旅行は好きですか？
好きな食べ物は何ですか？
好きな趣味は何ですか？
寝たきり生活をしたいですか？
自分の子供に介護をしてほしいですか？


今や、高齢化社会を過ぎ、そして、高齢社会を超え、さらに人口の21％以上が65歳以上という「超高齢社会」に突入しています。その背景には、団塊世代の方々が65歳以上になられたこと、医療の発達により、平均寿命が延びていることが挙げられます。

そのような中、平均寿命が延びているものの、寝たきりなどの「介護問題」や、医療機関への受診過多による「医療費問題」など、深刻な問題を抱えていることが現状です。

また、これらのことは、あなたの身の回りで、起こり得ることばかりです。
例えば、膝が痛く歩くこと困難、腰が痛く台所で立っていることが辛い、肩が回せないから洋服を着るのが嫌、など…、現実に直面することばかりです。そして、このようなことを そのままにしておくことにより、更なる身体機能の低下、体力の低下に繋がってしまいます。


好きな旅行にいきたいですよね？
美味しいものを食べたいですよね？
好きな趣味を続けたいですよね？
寝たきりになりたくないですよね？
自分の子供の世話になりたくないですよね？

これらの問題を解決する方法があるのです。
それが、「健康寿命を延ばす」ための「健康的な身体づくり」をしておくこと。

「健康的な身体づくり」は、少しでも動けるときに、始めておくことが重要です。
予防こそが、健康の一番の特効薬です。

 

慢性的な腰痛をもっていますか？
腕を挙げにくいですか？
正坐はできますか？
長時間歩くこと、長時間座ることは得意ですか？苦手ですか？
背中に張りを感じますか？
足はよく吊りますか？
首や肩の凝りはありますか？


よくよく あるようなことばかり。
皆さんの中でも、「あるある」と思われている方も多いのでないでしょうか？

このような症状の多くは、「痛い部分が原因！」とは限らないのです。
痛くなったり、違和感を感じたりするのには、何らかの根本的な原因が存在するはず。

例えば、「腰が痛いから腰のマッサージをする」。間違ってはいません。
ただ、腰が痛くなった根本的な原因があるはずです。
腰が悪くて痛くなったのではなく、ある部分の機能が低下したことにより、腰に負担がかかっていてしまっていること多々あります。
ですので、その ある部分にアプローチをしなければ、一生、腰の痛みから改善することは難しいでしょう。


そこで、ウーシアでは、健康的な身体づくりのためのには、身体の機能改善・回復を重要視しています。
健康的な身体づくりのためのには、身体の機能が低下している部分をより早く見極め、その根本的な原因(メジャーポイント)となっている部分をより早く改善していくことが、運動をおこなっていく上で、もっとも重要だと考えています。

そのために、ウーシアでは、
その１）高性能な分析機器により身体の変化を数値し、定期的な効果計測
その２）運動生理学、機能解剖学などにもとづいたトレーニングメソッド
その３）根本的な原因改善のための運動の習慣化
その４）運動以外の健康の要素を踏まえたトータルサポート
を徹底的におこなっていきます。