レッスンメニュー

472400<体験レッスン/40~60分>
パーソナルレッスン、セミパーソナルレッスン、産前産後レッスンから、お好きなメニューでピラティスが体験できます。

<パーソナルレッスン/60分>
マンツーマンのレッスンです。”私”だけのメニューで、体を整えていきましょう。
リフォーマーやシルクサスペンションなど。

<セミパーソナルレッスン/60分>
2~3名にてご利用いただけます。
お友達や家族と一緒にピラティスを楽しめます。
リフォーマーやシルクサスペンションなど。

<産前産後 パーソナルレッスン・セミパーソナルレッスン/各40分>
通常のレッスンより時間が短く、体調に無理なく行えます。
産後の赤ちゃんとの時間も安心して過ごせます。

※お連れいただけるお子様は未就学児までとなります。
未就学のお子様がいらっしゃる方限定のレッスンとなります。
※未就学児がいらっしゃる方でも通常レッスンが受講可能です。
産前産後レッスンは、専用のメニューになります。
産後2年以上すぎている場合は、通常レッスンも受講可能ですので、それぞれの体調に合わせ、レッスン内容をご理解の上受講をお願いします。

通常レッスンを受講される場合でも、未就学児のお子様はお連れいただいて大丈夫です。
キッズスペースを完備していますので、ご利用ください。
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<グループレッスン/40~60分 最大5人>
一般の方向けと産前産後の方向けのレッスンになります。
マットピラティスやシルクサスペンション、シニアピラティスなど定期開催されます。
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ご予約

地図・アクセス

〒7560057 山口県山陽小野田市西高泊2019-1

店舗情報

店舗・企業名 pilates studio MiLk/ノムラ建工
営業時間 9:30 - 16:00
定休日 土日、祝日
住所 山口県山陽小野田市西高泊2019-1
電話番号 07084174869

連絡先/SNS