初めてさんや体が硬い方でも大丈夫！
体美人を作るキラキラ☆バレリーナボディーワーク
原田あかね

 

床の上で寝たり座ったりしながら行うバレエエクササイズ&ストレッチ。海外ではバーオソルと呼ばれクラシックにあわせ優雅に楽しく時には厳しく体作りしましょう。

講師：原田 あかね
プロフィール：幼少よりバレエを初め、劇団スーパーエキセントリックシアターにて俳優活動。退団後バレエ講師を勤めている
受講料：3500円
参加対象年齢：大人のみ（女性のみ、怪我のある方は医師の承諾を得てからご参加ください。）
定員：6～7名（会場による）（最少催行人数1名）
持ち物：動きやすい格好、靴下、ヨガマット、マスク、タオル、お持ちであればヨガブロック
連絡事項：スタジオへは15分前から入れます。住居併設スタジオのため、入退時はお静かにお願いいたします。マスク、検温をしていただき、健康な状態でご来場ください。
外国語対応：なし（外国語対応できない）
キャンセル：講座予約日の1日前まで