みんなで笑ってみんなで健康
青空の下で「笑いヨガ」
井上漢方堂にこにこサロン　井上 加代子

 

ヨガの呼吸法と体操を組み合わせた楽しい健康法。ホホハハハのリズムで体を動かし、心も体もさわやか元気！インドの医師が創案し世界中に普及。Lets'try

講師：井上　 加代子
プロフィール：漢方薬と健康食品の薬店。相談販売をして40年。笑顔を提供したく10年前に笑いヨガを学び、喜んで活動中
受講料：200円
参加対象年齢：大人のみ（軽い運動ができる方）
定員：20名（最少催行人数5名）
持ち物：運動ができる服装、飲み水
連絡事項：なし
外国語対応：なし（外国語対応できない）
キャンセル：講座予約日の2日前まで