kasumiyogaは、三重県桑名市・四日市市・菰野町で、ヨガレッスンを開催させて頂いているヨガ教室です。
どのクラスも、その都度払いで駐車場完備、そして初心者の方にも優しいクラスです。

《kasumiyogグループヨガレッスン》
⚫︎三浜文化会館ヨガレッスン
　四日市市海山道町1丁目1532-1MAP
　毎週水曜日19:00〜20:00
   毎週土曜日15:00〜16:00

⚫︎はまぐりプラザヨガレッスン
　桑名市大字赤須賀86番地21 MAP
　毎週木曜日19:00〜20:00

⚫︎ゆうゆう会館ヨガレッスン
　四日市市智積町3359番地 MAP
　毎週土曜日10:30〜11:30

⚫︎Atelier KU ヨガレッスン
　三重郡川越町当新田363-1MAP
   毎週日曜日10:30〜11:30

⚫︎十念寺 お寺ヨガ
　桑名市伝馬町53 MAP
　毎月第4日曜日17:30〜18:30

《kasumiyogaセミプライベートヨガ》
⚫︎ゆうゆう会館セミプライベートヨガ
　四日市市智積町3359番地MAP
   日曜日15:00〜16:00

《イベントレッスン》
イベントレッスンご依頼はEメール(kasumi.yi.226@gmail.com)までお願い致します
⚫︎三重県民の森 森林ヨガ
　三重郡菰野町千草7181-3 MAP
　年2回(5月と10月)開催予定です

⚫︎鹿の湯ホテル日帰り温泉付きヨガ
　三重郡菰野町湯の山温泉 MAP
　年2回(5月と10月)開催予定です

《カルチャーセンター》
⚫︎池坊文化華道院
　四日市市泊町3-15 MAP
　毎週火曜日10:00〜11:00

《スポーツクラブ》
⚫︎スポーツクラブアクトス桑名

ヨガインストラクター
桑原 香純（くわはら かすみ）

〈取得資格〉
・全米ヨガアライアンスRYT200
・国際ホリスティックセラピー協会認定ヨガインストラクター1級・2級
・biija認定シニア向けチェアヨガ指導者(ベーシック)
・ケンハラクマ　ハタヨガ集中講座修了

1990年生まれ。
三重県四日市市出身。
ヨガ指導歴9年目・ヨガ歴12年目。
7ヶ所のスポーツクラブ、3ヶ所のヨガスタジオ、3ヶ所のカルチャーセンター、4ヶ所のヨガサークル、その他各種イベントレッスンにて、ヨガ指導経験有り。
リラクゼーション系ヨガ・パワースタイル系ヨガ共に指導可能。
Beauty Japan 2023 Wellnessエリア初代ファイナリスト。

現在、三重県桑名市・四日市市・菰野町で、ヨガレッスンをさせて頂いております。
私のヨガレッスンのテーマは、「癒やしと健康」です。
私は社会人になりたての頃、ストレスと運動不足が原因で体調を崩してしまったのですが、ヨガを始めたことで健康を取り戻すことができました。
その経験から、「今度は自分がヨガで誰かの健康をサポートしたい」と思うようになりました。
その想いを実現させる為、「楽しくて癒やされる健康の為のヨガレッスン」を提供できるよう心掛けています。


 
私は、自分を助けてくれたヨガで、今度は自分が誰かの健康の手助けをできれば嬉しいな、と考えています。

ですが、一般的には、「ヨガのポーズは体が柔らかい人しかできない」というイメージが強かったり、逆にコアなヨガファンの方の間では「ヨガはただの健康法じゃない、ヨガのマインドが本当のヨガだ」という考え方があったり、色々な理由から、せっかく健康に良いヨガも、敷居を高く感じている方が多いような気がします。

なので私は、せっかく健康の為にヨガをしたいと思った方が、敷居が高そうだと諦めてしまわれないように、
「ヨガは体が硬くてもできる範囲で効果が得られるから大丈夫」
「ヨガのマインドにとらわれなくても大丈夫」
「ヨガをするやり方も目的も自由で良い」
ということを、伝えていきたいです。

そして、骨盤の歪みや自律神経のバランスの調整などの健康管理を重視した、初心者の方にも優しい癒されるヨガレッスンを提供することで、生徒様が長くヨガを継続してくださり、健康維持管理に繋げて頂ければ、とても嬉しいです。