同じことの繰り返し
もう、やめたくありませんか?
このワークは、答えをもらうものではありません。
未来を当てたり、正解を教えるものでもありません。
人は誰でも「変わりたい」という思いを持っています。
「自分が変われば、現実も変わる」
そのことは、もう多くの人がわかっていること。
それでも変われないのは、意思が弱いからでも、努力が足りないからでもありません。
不安になる
悩み続ける
自分を責める
罪悪感を感じる
それらは本当に必要な行動ではなく
長い時間をかけて身についた反射的な反応=癖であることがほとんどです。
「癖」は無意識に繰り返されるため
一人では気づきにくく、やめようとしてもやめられません。
私は占い師だからこそ
・占いではどうしようもないこと
・占いが不要の領域
があることを知りました
占いを頼ってきてくださっても、占いではなんの効果もない、お役に立てないものがあるのです。
その代表例が
「思考癖」「行動癖」であり
そこから生み出したのが、この
「癖やめワーク」です。
癖に気づき、伝える
私はあなたの「鏡」の役割です
このセッションでは、
占いは一切行いません
ひたすら、あなたとの対話を通して
どんな「癖」が、どんな場面で動いているのかを一緒に観察し、その原因や作られたバイアスを探っていきます。
- 無意識にネガティブな考えをさせるもの
- 無意識にルールを破る人に怒りを覚えるもの
- 無自覚にできない自分を責めるもの
- 無自覚で役に立つ自分になろうとしてしまうもの
- 勝手に辛抱強い人間になろうと自分をさせるもの
このような
「望んでいないのにしてしまう反射的行動=癖」の正体を、一緒に探っていきます。
私は、あなたを変える人ではありません。
答えを渡す人でも、指示をする人でもありません。
あなたの中で起きている反応を
責めずに、ごまかさずに
ただあなたを映し出す「鏡の役割」を担います。
「癖」に気づいた瞬間
今まで止められなかった反応が、ふっと止まることがあります。
そのとき、あなたは初めて
「どう反応するか」の余地を自分に与えることができます。
変化は、与えられるものではありません。
自分の内側を見つめ、
その都度、自分で選び取って、起こすものです。
Look inward.
Choose freedom from old patterns.
自分の癖を知り、
変化を選ぶ準備ができた方のための時間を。
あなたに。