Pilates Salon 豊中

忙しさに追われる毎日、
そんな日常から少し離れて、ピラティスで“自分をいたわる時間”を過ごしてみませんか？

呼吸に合わせてゆっくり動くことで、姿勢は自然と整い、内側から体も心もスッと軽く。
運動が苦手な方や、体力に不安がある方にも無理なく続けていただける内容です。

当サロンは、最大2名までのセミパーソナル制。
●リフォーマー ●キャデラック ●マスターストレッチ ●ボスボール
これらのクラスから、目的や体調にあわせて自由に選択して通って頂ける会員制のサロンです。

インストラクターが、お一人おひとりの姿勢や体のクセ、疲労具合を見ながら内容をカスタマイズ。

グループでは得られない安心感と、パーソナルが緊張する、ハードルが高そうという方にも丁度良い距離感ではじめていただけます。

◆一人では気づきにくい体の使い方も丁寧に見ていくので、少しずつでも確実に変わっていける。
「姿勢がキレイになった」「お腹まわりがスッキリしてきた」というお声も多くいただいています。

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はじめての方には、1,000円でトライアルレッスンをご用意しています。
「私にもできるかな？」という不安がある方も、ぜひ一度、体験してみてくださいね。

◇現在、優先案内を受付中です
体験枠に限りがあるため、気になる方はお早めにどうぞ。

マンツーマンご希望の方には、完全プライベートレッスンも1回からの回数券で通って頂けますのでご利用ください。

女性専用のサロンですが、パートナー様と2人でのグループクラスご参加、もしくは完全プライベートレッスンは男性もご参加いただけます。
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創設者ピラティス氏の言葉
After 10 sessions, you'll notice a difference
After 20 others will notice
After 30 you'll have a whole new body

10回のレッスンで違いを感じ
20回で見た目が変わり
30回で身体が生まれ変わる
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ずっと寄り添っていけるサロンとしてあり続けたいと思っております。