最大2名の少人数制グループレッスン
─────────────────────
リフォーマー、キャデラック、マスターストレッチ、豊富なクラスから自由に選んで通って頂ける会員制のピラティスサロンです。
多人数では得られないサポートしてもらえる安心感。マンツーマンでは感じられない自立して考えて動かす感覚。
どちらも丁度良いバランスがお好きな方におすすめしております。
不定期ですが、マットを使用したクラスや、有酸素クラス。美容が好きな方には、リンパセラピー、キャビテーションなど会員様専用のクラスを開講する予定です。
マンツーマンご希望の方には、完全プライベートレッスンも1回からの回数券で通って頂けますのでご利用ください。
女性専用のサロンですが、パートナー様と2人でのグループクラスご参加、もしくは完全プライベートレッスンは男性もご参加いただけます。
──────────────────────
創設者ピラティス氏の言葉
After 10 sessions, you'll notice a difference
After 20 others will notice
After 30 you'll have a whole new body
10回のレッスンで違いを感じ
20回で見た目が変わり
30回で身体が生まれ変わる
─────────────────────
自身の身体と向き合う習慣を身に着け、
心と身体の調和はよりあなたの人生を幸福感で満たしてくれることでしょう。
ずっと寄り添っていけるサロンとしてあり続けたいと思っております。