セラピーメニュー

インディアン・ヘッドセラピー

インドのアーユルヴェーダの流れをくむインドの伝統的なヘッドマッサージに、肩こりやストレスケアなど現代のニーズを取り入れて、英国ロンドンで誕生したヘッドセラピーです。

ベッドに横たわり、上半身(肩、首、腕、頭、顔、耳など)の筋肉を優しくもみほぐすことで、普段忙しくしている脳を休ませ、ゆったりとした呼吸と共に自律神経のバランスを整えます。


●インディアン・ヘッドセラピー 40分 ¥4,600

ベッドで受けるインディアンヘッドセラピーのベーシックコース。

お好みでドライまたはオイルを使用するか選んでいただけます。

施術箇所:デコルテ・肩・上腕・首・頭・顔・耳
 

リフレクソロジー

英国式リフレクソロジーをベースに、パウダーまたはオイルを使用して、ソフトタッチ〜痛気持ちいい強さで、足裏の反射区やふくらはぎを刺激していきます。

血行を良くし、リンパの流れを促すことで、からだが本来もっている「自分自身で良くなろうとする力=自然治癒力」を高めることが期待できます。

●フットリフレクソロジー 50分 ¥5,700

フットバスのあと、ベッドに横になり受けていただけます。

お好みで、パウダー(足裏中心)か、オイル(足裏〜ふくらはぎ)のコースをお選びいただけます。
 

インディアン・ヘッドセラピー&リフレクソロジー

アーユルヴェーダでは、「頭・耳・足」の三点を良質のオイルでケアすることは、全身マッサージと同じメリットが得られると考えられています。

からだ全体のめぐりを良くして、深いリラックスを味わいたい方にお勧めのご褒美メニューです。


●インディアン・ヘッドセラピー&リフレクソロジー 70分 ¥7,800 / (新メニュー)90分 ¥10,000

【施術の流れ】
①フットバス(10分)足元から温まり巡りを良くする

②リフレクソロジー(20分)ベッドに仰向けになり、膝下のオイルリフレクソロジーで、内臓を含めた全身に対応する反射区を活性化

③ヘッドセラピー(40分)良質なオイルを使用して、デコルテ〜肩上部〜上腕〜首を、程よい力加減で緩めます。
ドライで頭皮と耳をほぐし、優しくお顔ツボ(マルマ)に触れることで、チャクラエネルギーのバランスを整えることを目指します。

※90分コースは70分コースにプラスして、ベッドでは手の届きにくい「座位の上背部オイルケア(10分)」と「イヤーリフレクソロジー(10分)」が含まれます。

施術箇所:上背部・デコルテ・肩・首・腕・頭・顔・耳・足(膝下と足裏)

オイルを使用する内容が含まれますが、アレルギー体質やオイルが苦手な方はドライで行うことも可能です。ご予約時にご相談ください。
 

ご予約

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〒3998602 長野県北安曇郡池田町会染8420-1

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店舗・企業名 TINGARA(ティンガーラ)
営業時間 11:00~20:00
定休日 不定休
住所 CANOA YOGA studio セラピースペース内

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