渡辺産婦人科小児科
オンラインスタジオへようこそ!


C9 maternity programは
当院産科医が監修した
エクササイズプログラムです。
"ボディへの意識” ”日常生活での姿勢”
そして
”ふれあいやつながりを感じられる”

楽しいプログラムとなっております。

C9産前クラス
妊娠中の方は、妊娠14週以降の参加をお勧めいたします。これまでの経過に異常のない妊婦さまが対象です。
(切迫早産や前置胎盤と診断されている方は参加をお控えください)
お産にむけて股関節と骨盤を整え、お産の姿勢や呼吸法の練習を繰り返し、
マイナートラブルを解消していきましょう!
お腹の赤ちゃんと一緒に、楽しくリラックスした時間を過ごしていきましょう。

C9産後クラス
産後1か月健診を終えられた方が対象です。
出産や赤ちゃんのお世話等で崩れた姿勢を整え、体幹を安定させましょう。
お腹や腰回りを引き締め、肩こりや頭痛を改善させることができます。
骨盤底の筋肉を引き締めることで、尿漏れの改善や予防につながります。

ベビーマッサージクラス
生後3か月以降の赤ちゃんとママが対象です。
予防接種をされたときは48時間以上あけてからご参加ください。

インストラクター紹介
https://since1935.jp/school/instructor/



ご予約

〒6590093 兵庫県芦屋市船戸町6-21

JR芦屋駅より徒歩3分

病院情報

店舗・企業名 渡辺産婦人科小児科
営業時間 9:00〜15:00(月、火、水、金)9:00〜12:00(木、土)
定休日 日曜日
住所 芦屋市船戸町6−21
電話番号 0797225027
ホームページ https://since1935.jp/

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