健康寿命を伸ばしたい！その思いでスタジオをオープンしました。少人数制で丁寧にレッスンを進めていますので初心者の方も安心してご参加頂けます。運動習慣ゼロからでも大丈夫です！
初回体験レッスンは１．０００円マットレンタル付きです。ご質問等いつでもお待ちしております。
ヨガを始めてみたい方、気軽に体験にいらしてください！12月14・21日のクラスはお休み致しますが、13・20日は営業致します。よろしくお願いいたします。

インストラクター紹介

KUKKA インストラクターの阿部広子です。
幾つになってもイキイキと好きな事ができるように。
何か始めなくては…と悩んでいる方、優しく丁寧にお伝え致します。運動習慣ゼロから一歩踏み出しませんか？骨盤底筋トレーニングヨガを中心として、初心者の方も安心してご参加頂けるクラスをしております。
ヨガは色々なポーズが出来なくちゃいけない？
そんな心配は必要ありません。
体を動かすことで筋肉へのアプローチになり
続けて頂けたら必ず体は変わります。
焦らずに、ゆっくり私と一緒にヨガを積み重ねていきませんか？
体がかたくても、筋力が弱くてもヨガはできます。
どなたでも安心してご参加ください！

料金

初回体験
レンタルマット代込み　1.000円
ドロップイン
2.500円
チケット（期限4ケ月）
3回 7.000円
5回 11.000円
10回 20.000円

オンライン１ヶ月受け放題 5,000円
参加費は振込（手数料をご負担願います。）
または、PayPay で
お願いしております。

レンタルマット代　100円

プライベートレッスン
１時間　5,000円
（初回は１時間３０分　料金は同じです。）

日時はメール、SNSメッセージでご相談ください。

体験含むご予約はこちらです

スタジオレッスンスケジュール

月曜日
11:00～12:00　骨盤底筋トレーニング

夜お休み

火曜日
10:45〜12:00 コア&フローヨガ
20:30～21:30 コア&フローヨガ　

水曜日　

午前お休み

19:00～20:00　　骨盤底筋トレーニング

木曜日

9：30～10:45　　ストレッチフロー
11:00〜12:15　　パワーヨガ

19:30〜20:45 コア&フローヨガ

金曜日

定休日

土曜日

定休日

日曜日

1週
9:30〜10:30 ストレッチフロー
11:00～12:15 　パワーヨガ
2週
9:30〜10:30 骨盤底筋トレーニング
11:00～12:15 コア&フローヨガ
3週
9:30〜10:30 ストレッチフロー
11:00～12:15 　パワーヨガ
4週
9:30〜10:30 リラックスヨガ
11:00〜12:00 骨盤底筋トレーニング
5週
9:30〜10:30 ストレッチフロー
11:00〜12:15 コア&フローヨガ
午後お休み