│ ヨガを深く学び、自分らしく伝えられる人へ

ヨガの知識・身体への理解・指導力を身に付け、自分自身のヨガを深めていく。
身体がかたくても、未経験からでも大丈夫。少人数だからこそ、一人一人の学びを大切にします。

│ なりたい自分を探している方に
 

✔ ヨガをもっと深く学びたい
✔ インストラクターを目指したい
✔ 身体のことをもっと知りたい
✔ 自分や家族の健康に役立てたい
✔ ヨガを仕事にしてみたい
✔ 資格を取った後も学び続けたい

│ YogaLab RYT200の特徴

少人数制　

個々の身体に合わせた丁寧指導。一人ひとりの理解や成長を見ながら学べる環境。

実践を大切にしたカリキュラム

テキストを覚えるだけでなく、実際に身体を動かし、人に伝える経験を重ねます。

生活に活かすヨガの学び

ライセンスを取得する目的だけでなく、ヨガの智慧を活かして、毎日を充実させます。

卒業後もヨガを続けられる環境

資格を取得して終わりではなく、継続して学び続けられる勉強の場、ヨガの仕事にチャレンジできる環境を用意しています。

│ ３段階の学び

個々の学びたいレベルに合わせて段階的に受講いただけます。半年間通うスケジュールが調整できない時など分割して受講することも可能です。

ベーシックコース（50時間）

まずはヨガの基礎を学んでみたい方にお勧め。基本的なポーズの取り方、ヨガの基礎知識を学んで健康な心身の整え方を身に付けるコース。

アドバンスコース（50時間）

ヨガを深めたい、身近な人にヨガを伝え健康をサポートできるコース。アーサナ（ポーズ）を深めるためのメソッドやヨガの哲学思想など専門知識を学習してヨガを深め実践するコース

ティーチャートレーニングコース（100時間）

│ 目指せる未来　

RYT200を取得した、その先へ...

・スタジオインストラクター
・自宅サロン開業
・企業、セミナーヨガ
・自主開催レッスン（自宅、レンタルスタジオ、公民館、パークヨガ、ビーチヨガなど）
・副業ヨガインストラクター
・オンラインヨガ
・自治体のヨガレッスン


 

│ 学び続けたい方へのサポート体制

卒業生コミュニティ「YogaLab勉強会」への参加 

卒業生が継続して学びを深められるフォローアップコミュニティです。仲間と一緒に練習し、疑問を解消しながら指導力を育てていく場としてご利用いただけます。
 

全米ヨガアライアンス継続教育（YACEP）の受講が可能 

YogaLabでは、YACEP認定講師によるワークショップを随時開催しています。RYT200を取得した後に必要となる継続学習をスムーズに行えます。

インストラクターとしての活動機会を提供 

卒業生が指導経験を積めるよう、活動の場をご用意しています。
・地域ヨガイベントのレッスン担当
・YogaLab主催イベントでのクラス担当
・一般クラスやワークショップの講師担当
実際に指導の経験を積むことで、自信と実績を持って活躍できるようにサポートします。

│ 卒業生の声

30代女性　Tomokoさん

Q．RYT200を当スクールで受講しようと思ったきっかけは？
説明会の際にお会いしたJun先生の印象とスタジオの気持ちの良さがとても印象的でここでヨガをやりたいなと感じました。
また職業柄、突発的な仕事で度々休まなければならなかったので、動画対応はもちろんのこと、半年間であれば対面で再受講制度を利用してできるという柔軟な環境が決め手となりました。

Q．講師について
アーサナを教えていただくのはもちろんのこと、ヨガ哲学を学ぶ際に、日常生活で自分が感じたこと等をシェアする場面が多々あるのですが、先生はいつも客観的に、かつ生徒一人一人と丁寧に向き合ってくださるので、安心して話す事ができました。
ヨガのアーサナに活かせる解剖学やティーチングコースでの指導法についても体系的にとてもわかりやすく教えてくださいます。
始めは不安に感じていた『自分で１時間レッスンをやる。』段階にきても、気づけば少しずつできるようになっていて驚きました。目の前の階段を一個一個、登りつづけて、気づいたらできなかったことができるようになっている導きでした。



 

50代　EMIさん

Q．RYT200を当スクールで受講しようと思ったきっかけは？
ネット検索で見つけたのですが、 対面で受講でき、週1日のペースで学べること、自宅から近いことです。当初は資格取得が目的ではなかったので、ベーシック、アドバンス等部分受講が出来ることも大きな要因でした。

Q．講座内容・カリキュラムについて
カリキュラムの順序(←これがかなり重要だと進めるにつれてわかりました)、ペース配分、講義内容の濃さ、どこをとってもバランスが良くて気持ち良く学べました。テストのタイミングや範囲のボリュームもちょうど良かったと思います。何よりも大きいのは１時間の模擬レッスンを丁寧に指導してくださったこと。大学の卒論並みの濃さだと思います。入会を検討した他のヨガスクールでは模擬レッスン持ち時間が15分だったので、この違いは大きいと思います。

Q．講師について
豊富な経験に裏打ちされた、実践的な内容が講義の随所に散りばめられており、卒業したばかりでまだまだ未熟という自覚はあるものの一定程度の自信が得られたのは、１時間の模擬レッスンをオリジナルで組み立てたことが大きいと思います。ヨガビジネスをはじめとして実践的な内容も濃く、カリキュラム別に複数の講師に学ぶのではないので、哲学もアーサナも解剖学も横断的に学べ、また逐次質問できるのも良かったと思います。何より、一人一人の生徒の個性を見て指導してくださったのは、自分の方向性を見つめる上でも大きな力となりました。

│ 講師

ヨガを学びたいという思いに、精一杯お応えいたします。
人はいつからでも、いくつからでも、自分の望む未来を選び、つかむことができます。

私自身が片耳の難聴、自己免疫疾患という難病を経験し、その体験を通して向き合ってきた、心と身体の不調との付き合い方、健康を取り戻すためのアプローチ、そして自分らしく生きるためのマインドフルネスな心のあり方を、ヨガの実践と共にお伝えしています。

自主開催レッスンから活動をスタートし、大手ヨガスタジオ店長、育成トレーナー、RYT200講師と述べ1000人以上のインストラクターを指導してきました。

ヨガを通して、人生をより豊かに輝かせる時間をサポートいたします。
卒業後はヨガ仲間として一緒にヨガを楽しみましょう♪

リードトレーナー　JUN

│募集要項
 

火曜コース

2026年9月29日〜3月30日
時間：10時～17時
※最終日程は変更になる場合がございます。

〈受講料〉
RYT200ティーチャートレーニングコース
430,000（税込）
※2027年度募集より値上げ予定です。こちらの受講料は今回の募集限りとなります。

ベーシックコースⅠ：170,000（税込）
アドバンスコースⅡ：300,000（税込）※Ⅰ・Ⅱ同時申込の金額
※コースごとのお申込みは各コース170,000（税込）となります。

＊独自カリキュラムテキスト（無料）
＊無料振替受講
＊無料再受講制度
＊オンラインライブ受講、アーカイブ受講あり
新型コロナウイルス、インフルエンザの感染には十分努めておりますが万が一の感染にも柔軟に対応しておりますので安心してご受講下さい。
＊分割払いも対応いたします。ご相談下さい。（※別途手数料）

│ 無料個別説明会

あなたのヨガを、あなたの人生に。

ヨガを深く学ぶことは、自分自身を深く知ることでもあります。
200時間の学びの先に、あなたらしいヨガとの関わり方を見つけてください。

〈 開催日 〉
2026年9月21日（月）