腸からキレイに！酵素を存分に取り入れる発酵ジュース作りや見た目も味も満足できる、熱を加えないロー(生)フード。甘いものをもう我慢しなくてもいい！ 砂糖不使用、乳製品不使用、小麦粉不使用、グルテンフリーのロースイーツなどを作ります。

また、食べない健康法のファスティングは、体のデトックス。腸を掃除し、なかなか取れなかった脂肪を落とし、スッキリ思考で美しくなる！毎日のエネルギーに必要な栄素ミネラルを中心にしたファスティングドリンクを飲みながら、グループで行うので安心してチャレンジください。

目指すは「100歳までビキニ👙を着る」、生まれ変われる自分作りに賢い選択をたくさん取り入れてください。