コンディショニングラボ いわくら治療院 予約メニュー
「メニュー」の選択
【トレーニング/ピラティス】＋組合せ(EMS/キャビ)
<トレーニング>
それぞれの目的、体力にあわせて無理なくトレーニングを！
女性に必要なコアトレーニングを無理なく行います
腹筋、背筋、スクワット、やり方覚えてお家で
復習も効果アップにつながります！
〈ピラティス〉
必ずピラティスにチェックをいれてください♪
※チェックがはいってない場合はトレーニングを
させていただきます。
初級～中級ピラティス
〈ミックス、トリプル〉
健康と美容のベースはゆるく続けるトレーニング、ピラティスがオススメですが
さらに効果アップのオススメは
トリプルまたはミックスコース！
運動をして血流アップ→
EMS ですべての基本となる腹筋を鍛える→
キャビテーションでたまってしまっている脂肪を
減らす
▪️トリプルA/トリプルB
トレーニング(ピラティス)、EMS、キャビテーション
▪️ミックスA1/ミックスA2
トレーニング(ピラティス)、EMS
▪️ミックスB1/ミックスB2
トレーニング(ピラティス)、キャビテーション1部位
〈プチトレーニング30分〉
◻️体験の方
◻️組み合わせ限定
気軽に運動、カラダを動かすのが不安なかたは
ちょっとやる！が、おすすめです
-
トレーニング /ピラティス 45分 ￥3,300(税込)
回数券の利用がお得です
(※10回券 30,000円)
ピラティスご希望の方は、オプション→ピラティスをチェックしてくださいね♪
新規ご利用+今後の利用相談をご希望のかたは
相談15分をオプション選択してください -
プチトレーニング30分(新規体験の方限定)+相談 ￥2,800(税込)
初回、体験をご希望の方でちょっとだけ
運動してみたい
という方はこちらの
プチトレーニング30分をご選択ください♪
新規の方で今後の利用相談は
どのコースをお選びいただいても大丈夫です
-
トリプルA（TR/ピラティス45分＋EMS30分+キャビ）120分 ￥8,100(税込)
組み合わせて効果アップ
しっかりトレーニング、ピラティスを
したいかたにおすすめ！
▪️トレーニング/ピラティス45分
▪️キャビテーション1部位
▪️EMS(お腹引き締め)30分
ピラティスを選択のかたはチェックを下記にいれてください♪ -
トリプルB（プチトレ/プチピラ30分＋EMS20分+キャビ）90分 ￥7,100(税込)
少しずつ、気楽に、楽しく
バランスよくを目指すならこのコースがおすすめ
ダイエットコースの体験ならこちらを選択してくださいね♪
▪️プチトレーニング/プチピラティス30分
▪️キャビテーション1部位
▪️EMS (お腹引き締め)20分
ピラティスを選択のかたはチェックを下記にいれてください♪ -
ミックスA1（トレーニング/ピラティス45分＋EMS30分）90分 ￥5,000(税込)
▪️トレーニングまたはピラティス45分
▪️EMS (お腹引き締め)30分
◎ピラティスを選択のかたはチェックを
下記にいれてください♪ -
ミックスA2（プチトレ/プチピラ30分＋EMS20分）60分 ￥4,000(税込)
▪️プチトレーニング/プチピラティス30分
▪️EMS(お腹引き締め)20分
☆ピラティスご希望の方は下記の
チェックボタンを選択ください♪ -
ミックスB1（トレーニング/ピラティス45分+キャビテーション）90分 ￥6,300(税込)
▪️トレーニング/ピラティス45分
▪️キャビテーション1部位
☆ピラティスをご希望の方は下記の
ピラティスにチェックをいれてください♪ -
ミックスB2（プチトレ/プチピラ30分+キャビテーション）60分 ￥5,800(税込)
▪️プチトレーニング/プチピラティス30分
▪️キャビテーション1部位
ピラティスを選択のかたはチェックを下記にいれてください♪
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トレーニング /ピラティス+よもぎ蒸し ￥6,300(税込)