からだ楽々ストレッチーズ【定員：6名】

60分 チケット3枚

対象は
カラダが硬くてお困りの方
日常生活を楽にしたい方 

ストレッチーズ🄬
 
◆伸縮性のある布に触れて動くので、カラダの感覚が分かりやすくなります。
◆布を使うことで、狭くなった可動域を引き出すことができ、カラダの中にスペースが生まれます。
◆硬くなって滞っていたところの血流が改善します。
◆布に包まれる安心感で心が満たされ、寛容な心で過ごすことができます。