こちらは、ヨガ＆ビューティーリスルフル　「レッスン予約フォーム」になります。

「温活メニュー」のご予約は、下にスクロールして頂き、カレンダー上部の「予約の種類」から「温活メニュー」を選んでください。
 

予約は24時間受付、1ヵ月前から予約可能になります。

キャンセルポリシー：通常のレッスンは2時間までに、リストラティブヨガ、特別レッスンは12時間前までに、キャンセル手続きをお願いします。こちらの時間が過ぎますと、ご予約のレッスン料金分のキャンセル料が必要になります。

 

☆休講・変更☆（ご確認よろしくお願いします）
急遽で申し訳ありません！
1/30（金）リストラティブヨガ
1/31（土）セルフフェイシャルヨガ
技術向上のための勉強（レッスン）を受けることになり、急遽で申し訳ありませんが、お休みを頂きます。

2/8（日）終日

☆タイ式マッサージ　ばっきー先生　出張３DAYS☆
2/6～8（金土日）10時～20時　
2/7（土）11時半～やってみよう！大人のアクロヨガ（90分、1回数券＋1500円）
　　　　  16時～キッズアクロヨガ（90分、1回分＋1500円）

 

☆2026年！かおりさんのエステ出張２DAYS☆
3/6、7（金土）10時～19時
新メニュー（水素ガス吸入×美容音叉×ヘッドマッサージ）も、大好評です！
通常フェイシャルメニュー60分、80分コース、新メニューと組み合わせも可能♪
ご予約はラインにて承ります！

☆セルフフェイシャルヨガ　1/29 （木）、31（土）10時～75分
プロ仕様の化粧品を使用して、本格的なフェイシャルエステをセルフでお得に体験♪
ビューティーヨガ（お顔リフトアップ、血流アップを促すヨガ）30分＋セルフフェイシャル30分＋パックシャバーサナ（パックしながらお休みのポーズ）15分
ヨガとフェイシャルエステの資格ももつS-MAKOのオリジナルレッスン♪
1回数券＋1500円

☆特別レッスン☆60分　1回数券

『美姿勢ヨガ♪』（第１土曜10時～）
正しい姿勢になるためのヨガ。骨盤周り、背中周りの筋肉をほぐし、動きやすくさせて、正しい姿勢を学んでいきます。
みんなで美姿勢を目指しましょう！

『ストレッチチェアヨガ♪』（第３土曜10時～）
椅子を使って、シンプルなポーズで、やさしくストレッチヨガ
姿勢改善、腰痛予防、肩こり緩和にも効果的です♪
 

『姿勢改善ポルドブラ』（不定期）
バレエ・ピラティス・ヨガなどを融合したコンディショニングプログラム。ゆっくりとした曲に合わせて、シンプルな動きを繰り返し行うことで、軽い有酸素運動、ストレッチ効果、姿勢改善へと効果があるといわれています♪特に、肩が楽になる♪とお声を頂きます♪
 

『セルフフェイシャルヨガ』
お顔がみるみるプルプル、リフトアップ！
ヨガとセルフフェイシャルのコラボレッスン！
当スタジオだけのオリジナルレッスン！

マットの中で、ヨガはもちろん、フェイシャルもできるプログラムです☆彡
80分　1回数券＋1500円
（お持物：フェイスタオル、お水、手鏡、ヘアバンド、必要であればお化粧直し道具）

『くびれエクササイズ！フィギュア８』
ラテンダンスの動きをフィットネス用にシンプルにプログラム！
見て動くだけのダンスエクササイズ！
ウエストくびれエクササイズとして、アメリカから上陸したエクササイズです！
発汗必須！
60分　1回数券

 

☆プライベートレッスン随時ご予約受付☆
ご希望の内容でプログラムしていきます。
60分マンツーマン3回数券
2人以上の場合　60分　人数×2回数券

日程・内容は、LINEなどでご相談ください。カレンダーに記載がある時間以外でも可能な時間はありますので、お気軽にご相談ください。

☆キッズクラス☆
体験1000円
入会金3000円（当スタジオ生徒さんご家族1500円）

・おやこヨガ：月2回　第２，４日曜11時～　月4000円（3歳～小学1年生位）
・キッズヨガヨガ：月4回　6000円～
・キッズジャズダンス：月2回　第2，4火曜17時～（75分）月3000円

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