草香江トレーニングスタジオグループ・イベント予約サイト
「
予約の種類
」の選択
選択してください。
心身を整えるやさしいヨガ
詳細
パワフル!HIPHOPキッズダンスレッスン
詳細
どんどん関節痛が楽になる!関節トレーニング教室
詳細
smile body emi yoga
詳細
×
心身を整えるやさしいヨガ
5年目に突入のおうちヨガVIHARAはこの度、
"mipoyoga"として草香江トレーニングスタジオにお引越ししましたー♪
YOGAを通して体・呼吸・心を観察する力を育て自身を知ることで得られる心身の安らぎ、 それを感じる事で体と心が自然と整っていきます。
一人でも多くの方にそれを体感していただきたいです(^^)
まずはお気軽に体験にお越しくださーい♡
初回体験は、1,000円です。
それ以降は1回2,200円、5回券10,000円(@2,000円)です。
持ってくる物 : 飲み物、ハンドタオル、動きやすい服装(持ってきても、着て来てもOK)
閉じる
×
パワフル!HIPHOPキッズダンスレッスン
本格HIPHOPダンスで、パワフルに動こう!
ダンスは身体的にも心理的にもメリット盛りだくさん!!
ぜひお子様の習い事にダンスを取り入れてみませんか。
初心者の方もお気軽にご連絡ください。
日 時: 毎週土曜日15:30~17:00 (5週目はお休みです)
内 容: HIPHOP ダンス
対象年齢: 小学生〜高校生(初心者大歓迎!)
月 謝: 4,000円(税込)兄弟割・・・2人目以降-¥1,000円引き
入 会 金: ¥5,000円 体験も無料となっております!
閉じる
×
どんどん関節痛が楽になる!関節トレーニング教室
全身の関節の悩みも、運動能力も、たった10秒で上がる。
関節を安定させるサボり筋の筋トレが、筋肉の緊張を和らげ、関節の痛みが自然に治まって行きます。
あなたも、長く悩んだ膝・腰・肩の痛みや、運動能力を10秒で導けますよ。
閉じる
×
smile body emi yoga
ヨガ初心者の方向けに呼吸法から体の使い方などを
わかりやすく、丁寧に指導していきます。
4,5人の少人数制でのレッスンなので気負うことなく自然体で参加していただけるかと思います。
毎日毎日忙しい私たちは何かとストレスを抱えていますよね。
慢性的なストレスは体の不調に繋がっていきます。
そして、自分の不調に気がつかない…
気がついてもお医者さんや薬に頼ることしか知らない方が多くいらっしゃいます。
ヨガを行うことは身体のメンテナンス、気持ちのリフレッシュ、自分への労わり、
周りへの感謝に気がつくなどいいことだらけです(*^▽^*)
自分が変わると周りも変わるということを実感してもらえると思います。
ご参加お待ちしております~。
閉じる
無料で作れるホームページ・
予約システム・メールフォーム
このページはSelectTypeを使って作成されました。
あなたも無料で作成してみませんか?