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【LIFIX YOGA レッスン予約】

LIFIX YOGAは定員8名の少人数制グループヨガ🧘‍♀️✨

少人数制だからこそ、先生の目がしっかり行き届き、
初心者の方でも安心してご参加いただけます。

身体を整えながら、心地よく動けるヨガレッスン。
ぜひ一度体験してみませんか？
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☆毎日レッスン開催中☆

◆料金
一般初回：¥3,500／2レッスン　
※初回¥3500でご予約いただいた方に限り、1レッスン無料券をお渡しします!
※それ以降は¥3,500／1レッスン

LIFIXジム会員様：何回受けても無料‼
※デイタイム会員様は土日のみ

【一部レッスン担当講師変更のお知らせ】
8/22（金）・8/28（木）は担当講師が変更となります。
※レッスン内容に変更はございません。



レッスンご予約時の注意事項

・お支払いはカード事前決済となっております。ご予約後、スタッフアワー（9:30‐21:00）内で請求書をメールにて送付いたしますので、ご確認くださいませ。
・レッスンのご予約受付および、キャンセルは前日の20:00までとなっております。
・前日の20:00以降のキャンセルに関しては、レッスン1回消化とさせていただきます。
・レッスン開始時刻より15分以上経ってもスタジオにいらっしゃらない場合は、キャンセル扱い（1回消化扱い）とさせていただきます。
・ご予約は30日前より受付開始となっております。

ご不明点等ございましたら、下記LINEからもお問合せ可能でございます。
公式LINEURL：https://lin.ee/1oLIg1b
(もしくは『@533ymsla』で検索！＠を忘れずに！)
 

「予約の種類」の選択

  • 【月曜日19:00】AYAKA★腸活！デトックスヨガ

    腸活アドバイザーの資格を持つあやか先生✨
    便秘やむくみ、内臓機能の低下からくる冷え性や肌荒れを改善したい方におすすめです☆

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  • 【火曜日19:00】AYAKA★姿勢改善&歪み矯正ヨガ

    柔軟性UPはもちろん、普段は使わない筋肉を使い、全身をほぐしながら身体の歪みを整えます☆

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  • 【水曜日19:00】AI★ヨガ×ピラティス

    ヨガ・ピラティスが初めての方でも大丈夫！「JADP認定ピラティスインストラクター」の資格をも持つあい先生が、 やさしいストレッチからスタートして、少しずつ体幹を目覚めさせていきます。 「無理なく気持ちよく整えたい」という方におすすめのクラスです☆
     

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  • 【木曜日19:00】YURINO★骨盤整えヨガ

    骨盤まわりをやさしく整えながら、姿勢や身体のバランスをサポートするヨガです。
    腰痛や肩こりの軽減を目指したい方、代謝を上げて痩せやすい身体づくりをしたい方におすすめです🌱

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  • 【金曜日19:00】AYAKA★ディープストレッチヨガ

    全身バランス良くほぐす基本クラス
    ヨガ未経験の方や、体力や硬さが不安な方におすすめです☆
     

    選択する
  • 【土曜日17時】CHIKA★肩こり＆むくみ改善ヨガ

    血液やリンパの流れを促進し、慢性的な肩こり解消や疲れが溜まりづらい身体を目指していきます！

    7月からは、
    土曜日は17時スタートになります✨
     

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  • 【日曜日17:00】YUKO★柔軟性を深めるヨガ

    ゆったりとした呼吸に合わせて、股関節まわりを気持ちよくほぐしていくクラスです。
    左右に流れるように動きながら、骨盤まわりの筋肉をゆるめ、体のめぐりを整えていきます。ヨガのポーズをしながら、少しずつ動かしやすい体と穏やかな心を育んでいきましょう。
    体が硬い方や、リラックスしたい方にもおすすめです。

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【月曜日19:00】AYAKA★腸活！デトックスヨガ

腸活アドバイザーの資格を持つあやか先生✨
便秘やむくみ、内臓機能の低下からくる冷え性や肌荒れを改善したい方におすすめです☆

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