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こちらは、グループレッスンの予約ページです。

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Kyoto mbm laboパーソナルレッスン予約ページ

レッスンの色分けについて
青…「痛みの改善」：慢性的な痛みやコリの改善を目指す方、運動に慣れていない方にオススメです。　
赤…「疲れにくい身体作り」：全身運動を通して生活の質の向上、疲れにくい体を目指す方にオススメです。
黄緑…「〇〇を楽しむ」：少し強度をあげ、スポーツ、趣味を楽しめる身体作りを目指す方にオススメです。
緑…「Kunikoレッスン」：当ラボ主宰山本邦子レッスン（体験対象外）です。
オレンジ…「キッズヨガ」：年中〜中学生まで対象のキッズヨガクラスです。
紫…「イベント他」：ヨガ＆ウォーキングやイベントレッスンのクラスです。
 

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18:00 A-yoga Kuniko
受付締切
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24
11:00 肩腰ケア Seiko
受付中 (●)
13:00 転ばぬ先の全身筋トレ(Kondo)
受付中 (●)
14:30 くびれる体幹トレーニング(Kondo)
受付中 (●)
19:15 快眠Yoga Hideko
受付中 (●)
●
25
10:00 更年期ヨガトレ Tomomi
受付中 (●)
13:15 A-yoga機能改善 Ikuko
受付中
18:15 ピラティス　ベーシック　Kana
受付中 (●)
19:45 夜のフローヨガ　kana
受付中 (●)
●
26
17:00 マインドフルムーブメントヨガ　Kuniko
受付締切
08:00 朝ヨガ Hideko
受付中 (●)
●
27
28
10:00 モーニングヨガ　Sayaka
受付中 (●)
11:30 基本のピラティス　Sayaka
受付中 (●)
13:15 A-yoga 疲労回復　Hideko
受付中 (●)
17:30 キッズヨガ Hideko
受付中
19:00 A-yoga ストレス対策 Tomomi
受付中 (●)
●
29
11:00 A-yoga機能改善 Seiko
受付中 (●)
14:00 膝・腰ケア　Kanae
受付中 (●)
15:45 A-yoga　歩けるカラダ Kanae
受付中 (●)
19:00 A-yoga　脚・強化 kanae
受付中
●
30
18:00 A-yoga Kuniko
キャンセル待ち
●
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11:00 肩腰ケア Seiko
受付中 (●)
13:00 転ばぬ先の全身筋トレ(Kondo)
受付中 (●)
14:30 くびれる体幹トレーニング(Kondo)
受付中 (●)
19:15 快眠Yoga Hideko
受付中 (●)
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10:00 A-yoga 免疫力Up Tomomi
受付中 (●)
13:15 A-yoga機能改善 Ikuko
受付中
18:15 ピラティス　ベーシック　Kana
受付中 (●)
19:45 夜のフローヨガ　kana
受付中 (●)
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08:00 朝ヨガ Hideko
受付中 (●)
17:00 A-yoga Kuniko
キャンセル待ち
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