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川原 輝(かわはら ひかる)

トレーナー歴 6年
トレーニング歴 11年

私の専門分野は、ダイエットや筋肉量増加などのボディメイクから、姿勢改善や健康状態の改善などです。
身体を変えるために最も重要なのは、目標の身体に変わるために必要なことを、継続し習慣化させることです。
私は貴方の目標を全力でサポートいたします!

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トレーニングメニュー

  • パーソナルトレーニング 60分 ←おすすめ  ¥4,950(税込)

    筋力向上や、筋肉量増加、ダイエット、シェイプアップ、運動不足解消等の目的に応じたトレーニングやストレッチなどになります。
    初心者からガッツリトレーニングしたい方までオススメです。

  • 加圧トレーニング 60分  ¥4,950(税込)

    パーソナルトレーニングの内容に、加圧トレーニングを取り入れています。
    低負荷×高回数のトレーニングが多いため、筋力や体力に自信のない方、女性にもオススメです。

  • パーソナルトレーニング 90分  ¥7,150(税込)

    筋力向上や、筋肉量増加、ダイエット、シェイプアップ、運動不足解消等の目的に応じたトレーニングやストレッチなどになります。
    初心者からガッツリトレーニングしたい方までオススメです。

  • パーソナルトレーニング 30分  ¥3,850(税込)

    筋力向上や、筋肉量増加、ダイエット、シェイプアップ、運動不足解消等の目的に応じたトレーニングやストレッチなどになります。
    初心者からガッツリトレーニングしたい方までオススメです。

  • 無料体験(30~45分)  ¥0(税込)

    初めての方へ、無料体験を随時実施中。
    コースの説明や体験だけでなく、お身体の悩みなどのご相談など、お時間の許す限り対応いたします。
    ※セルフホワイトニングの無料体験はございません。