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予約確定後、開催日当日にZoomURLをお送りします。
受講当日は、5分前までにご入室ください。

※台風などでインターネットが接続できない場合は、別日に開催、もしくは動画での指導を配信いたします。
※購入後の返金は致しかねますのでご了承ください。

オンラインでのエクササイズ指導は、個別指導と2名以上の複数人数参加が出来る複数名参加型の2つのコースがあります。個別コースは「姿勢チェック＆姿勢改善エクササイズ」「痩せ体質になるための肩甲骨エクササイズ」、複数名参加型コースは「姿勢改善エクササイズ」「3か月チャレンジダイエットプログラム」の計4メニューをご用意しています。

今月

10月 2024年11月 12月

週月

●受付中 ×締め切り

22

20:00 みんなで楽しく姿勢改善エクササイズ
受付中 (●)

●

23

20:00 3ヶ月間チャレンジダイエットプログラム
受付中 (●)

●

24

13:00 姿勢チェック＆姿勢改善エクササイズ（個別指導）
受付中 (●)

●

28

20:00 姿勢チェック＆姿勢改善エクササイズ（個別指導）
受付中 (●)
20:00 痩せ体質になるための肩甲骨エクササイズ（個別指導）
受付中 (●)

●