事前予約で楽しむ 京都旅(京都市観光協会 DMO KYOTO)

大徳寺大慈院 セルフメンテナンス&ゆる坐禅

臨済宗大徳寺派大本山大徳寺の塔頭寺院で、大徳寺129世・天叔宗眼を開祖として1585年に織田信長の姉の安養院らによって創建されたお寺です。住職による説明のもと坐禅体験を行い、静謐な雰囲気の中で日々の忙しさを忘れ、身体をゆるめ心を穏やかにするひとときを過ごします。坐禅体験は丁寧に分かりやすく説明されるので、初めての方でも気軽に体験できます。坐禅体験は朝・昼・夜それぞれ行います。朝坐禅・昼坐禅の後は、精進料理の名店「泉仙」のお食事で、禅寺での特別なひとときをお過ごしいただきます。

【期間】
2020年11月3日(火祝)、7日(土)、14日(土)、16日(月)、23日(月祝)、27日(金)・28日(土)
※28日は朝と夜のみ

【時間】
① 朝坐禅体験と泉仙の朝ごはん 各日 8:00~10:00
② 昼坐禅体験と泉仙の昼ごはん 各日11:00~13:00
③ 夜坐体験でリフレッシュ 各日18:00~19:00
(所要時間:坐禅体験約1時間 +①②はお食事約1時間)
※参加ご希望の2日前の10:00までにご予約下さい。(11/16・11/23朝坐禅申込分については3日前の10:00までにご予約下さい。)
※28日は①③のみ

【集合場所】
大徳寺大慈院

【内容】
★坐禅体験
住職の説明のもと、セルフメンテナンス&ゆる坐禅体験を行います。
・「坐禅」についてのおはなし
・坐禅体験
・住職考案の体操でリラックス
・特別御朱印の授与(書置き又は御朱印帖持参の場合は書込みも可)
※坐禅前後の体操では、寝転んで脚を上げる動作がありますので、女性の方も裾が広がらないパンツスタイルがおすすめです。男女別の着替えのお部屋がありますので、動きやすい格好でご参加ください。
 また、坐禅は素足で行います。
★泉仙 大慈院店で精進料理のお食事(①②のプランをお申込みの方のみとなります)

【料金】
①朝坐禅&朝食 3,000円
②昼坐禅&昼食 4,500円
③夜坐禅 1,500円
※1名あたり、おとな・こども同額
※当日、参加人数分を現金でお支払いください。(①②は泉仙大慈院店、③は大慈院でのお支払いとなります)

【人数】
2~20名
※1名様からお申込みいただけますが、各日お申込み人数が2名様に満たない場合は中止となります。
中止の場合は2日前の10:00以降にメールにてお知らせいたします。(11/16・11/23朝坐禅申込分については、3日前の10:00以降にお知らせいたします。)

【アクセス】
・地下鉄烏丸線「北大路」駅から市バス101・102・204・205・206系統「大徳寺前」下車徒歩約8分
・JR嵯峨野線「二条」駅から市バス206系統「大徳寺前」下車徒歩約8分

【お問合せ】
TEL:090-1144-2355(大慈院)

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