Personal Gym Cross×Line トレーニング予約フォーム
「トレーナー」の選択
-
MICHIYO
担当トレーナー :MICHIYO
・日本ダイエット健康協会プロフェッショナルアドバイザー/生活アドバイザー
・NESTAJAPAN FANCTIONAL ANATOMY SPECIALIST
・一般財団法人日本能力開発推進協会姿勢改善アドバイザー
・一般社団法人日本姿勢改善ウォーキング協会ウォーキングマイスター
・キックボクシング指導歴8年
トレーニング前のMICHIYOストレッチ!
これがその後のトレーニングに凄い効果を発揮します!
ファンクショナルトレーニング(効果的な身体の動かし方)とキックボクシングエクササイズを取り入れ、ミット打ちで体脂肪を燃焼していきます。
美腹・美尻を目指して自分史上最幸のBODYを手に入れましょう! -
Sugako
担当トレーナー:Sugako
北谷町出身
・幼稚園教諭、保育士資格取得
・TRX、TRX YOGA取得
・元JAZZERCISEインストラクター
・LESMILLS SH'BAMインストラクター
・SSA Fitness model沖縄大会1位、大奥1位、全国3位
・SSA Bikini model沖縄大会3位、大奥4位
フィットネスダンスインストラクターの経験を活かし、音楽に合わせて楽しいワークアウトをする指導を得意としています。また、TRXの指導資格をもっているため、TRXに特化した指導も行えます!
人生一度きり!なりたい身体、なりたい自分になるために、心を込めてサポートさせていただきます。 -
SHOJI
担当トレーナー:SHOJI
神奈川県出身
【資格】
・NSCA-CPTスポーツリーダー
・FITNESS CAMP認定コーチ
・FITNESS CAMP KIDS認定コーチ
・Animal Flow®Level1 Instructor
・スポーツリズムジャンプ認定ディフーザー
東海大学体育学部を卒業後、幼児体育指導や児童向けのスポーツスクール指導・経営を経て来沖。
大手パーソナルトレーニングジム那覇店とトレーナー契約ののち、7年後に独立。
現在はパーソナルトレーニングとインストラクター業の二足の草鞋を履きながら、牧志店トレーナーとして今年5月より配属。
初心者~上級者まで、ダイエット・ボディーメイク・ヨガやストレッチ、スポーツのパフォーマンスアップのトータルサポートが得意です。
趣味はバスケットボールレフェリーとブラジリアン柔術。
レフェリーとしては、県内外にて活動中。
柔術は当面の目標として、目指せ1勝‼笑
MICHIYO
担当トレーナー :MICHIYO
・日本ダイエット健康協会プロフェッショナルアドバイザー/生活アドバイザー
・NESTAJAPAN FANCTIONAL ANATOMY SPECIALIST
・一般財団法人日本能力開発推進協会姿勢改善アドバイザー
・一般社団法人日本姿勢改善ウォーキング協会ウォーキングマイスター
・キックボクシング指導歴8年
トレーニング前のMICHIYOストレッチ!
これがその後のトレーニングに凄い効果を発揮します!
ファンクショナルトレーニング(効果的な身体の動かし方)とキックボクシングエクササイズを取り入れ、ミット打ちで体脂肪を燃焼していきます。
美腹・美尻を目指して自分史上最幸のBODYを手に入れましょう!
「予約日時」の選択(8件選択可能)
5/19(月) | 5/20(火) | 5/21(水) | 5/22(木) | 5/23(金) | 5/24(土) | 5/25(日) |
---|
10:00 |
|
|
|
|
|
×
|
|
10:15 |
|
|
|
|
|
×
|
|
10:30 |
|
|
|
|
|
×
|
|
10:45 |
|
|
|
|
|
×
|
|
11:00 |
|
|
|
|
|
×
|
|
11:15 |
|
|
|
|
|
×
|
|
11:30 |
|
|
|
×
|
|
||
11:45 |
|
|
|
×
|
|
||
12:00 |
|
|
|
×
|
|
×
|
|
12:15 |
|
|
|
×
|
|
×
|
|
12:30 |
|
|
|
×
|
|
×
|
|
12:45 |
|
|
|
×
|
|
×
|
|
13:00 |
|
|
|
×
|
|
×
|
|
13:15 |
|
|
|
×
|
|
×
|
|
13:30 |
|
|
|
×
|
|
×
|
|
13:45 |
|
|
|
×
|
|
×
|
|
14:00 |
|
|
|
×
|
|
×
|
|
14:15 |
|
|
|
×
|
|
||
14:30 |
|
|
|
×
|
|
||
14:45 |
|
|
|
|
|||
15:00 |
|
|
|
|
|||
15:15 |
|
|
|
|
|||
15:30 |
|
|
|
|
|||
15:45 |
|
|
|
|
|||
16:00 |
|
|
|
|
|||
16:15 |
|
|
|
||||
16:30 |
|
|
|
||||
16:45 |
|
|
|
||||
17:00 |
|
|
×
|
|
|||
17:15 |
|
|
×
|
|
|||
17:30 |
|
|
×
|
|
|||
17:45 |
|
|
×
|
|
|||
18:00 |
|
|
×
|
|
×
|
||
18:15 |
|
|
×
|
|
×
|
||
18:30 |
|
|
×
|
×
|
|
×
|
|
18:45 |
|
|
×
|
×
|
|
×
|
|
19:00 |
|
|
×
|
×
|
|
×
|
×
|
19:15 |
|
|
×
|
×
|
|
×
|
×
|
19:30 |
|
|
×
|
×
|
|
×
|
×
|
19:45 |
|
|
×
|
×
|
|
×
|
×
|
20:00 |
|
|
|
|
|
|
×
|