Strada PILATES ご予約カレンダー

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◉ご予約は、利用規約に同意したものとして受付いたします。
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<参加について>
・動きやすい服装、水分、必要な方はタオルをお持ちください。
・グループレッスンにはマットをお持ちください。
・レッスン開始10分前よりスタジオ入室可能です。
・レッスン開始後10分以降の入室は安全上の問題が生じる可能性があるためご参加いただけません。

<レッスン強度>
 ★:分かりやすく丁寧なレッスンで、初心者~新たな身体への気づきを得たい上級者まで楽しめるレッスン強度。
 ★★:無理のない動きに、チャレンジも入れていきます。ピラティス経験のある方におすすめ。

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6月 2024年7月 8月
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