公園フィットネス予約受付フォーム

毎週木曜日と土曜日(12月からは土曜日のみ)に、公園内で筋膜ヨガやウォーキングなどの身体を使ったプログラムを実施します!
インストラクターは、普段スポーツジムも担当されているスタッフが務め、誰でも楽しく取り組むことができます。

海の見えるきれいな景観に包まれながら、公園で心身ともにリフレッシュしましょう!
※ヨガマット(大きめのタオル)、飲み物をご持参ください。

お問い合わせ:西宮浜総合公園ベイコムフィールド管理事務所
0798-33-1148

予約の種類」の選択

  • リフレッシュヨガ  ¥550(税込)

    毎週土曜日(12月から) 9:30〜10:30 リフレッシュヨガ
    呼吸を深めながら、心地よく身体を伸ばします。天気が良い日は屋外で開放感を味わいながらヨガを楽しみましょう。

  • 朝の清涼ヨガ  ¥550(税込)

    大好評のヨガ。
    室内なので暑さも雨も気にせずヨガを楽しむことができます。
    テラスから見える景色は絶景で爽快です。
    ご家族やご友人とヨガを楽しみましょう。

  • 親子で楽しむちょっとネス  ¥550(税込)

    親子で参加する夏限定プログラム。
    涼しいお部屋でヨガ・ピラティス・スラックライン・筋膜グッズを使った筋膜剥がしなどをちょっとずつ楽しめます。
    参加した方には、嬉しいプレゼントもありますよ。
    室内なので熱中症の心配をせずに安心して過ごせます。
    こちらは親子で1組550円(税込)です。

  • ポールウォーキング  ¥550(税込)

    両手に2本のポールを持って公園内を歩き回ろう!
    正しい姿勢のまま歩幅を広げてバランスよく歩け、上半身も積極的に動かすため、運動効率が向上します。
    ポールを使ったエクササイズも実施します。

リフレッシュヨガ

毎週土曜日(12月から) 9:30〜10:30 リフレッシュヨガ
呼吸を深めながら、心地よく身体を伸ばします。天気が良い日は屋外で開放感を味わいながらヨガを楽しみましょう。

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