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  • ジャイロトニック®GYROTONIC® 55分  ¥7,700(税込)

    ダンサーのリハビリから生まれた
    木製マシンを使ったマンツーマンの運動。整体を超えた全米最高レベルのボディメンテナンス。個室で気兼ねなく、自分のペースで行えます。短時間で整えたい人にサクッとコース。

  • ジャイロトニック®GYROTONIC® 75分  ¥11,000(税込)

    リハビリから生まれた木製マシンを使ったマンツーマンの運動。整体を超えた全米最高レベルのボディメンテナンス。個室で気兼ねなく、自分のペースで行えます。しっかりたっぷり満足コース。

  • ジャイロキネシス®GYROKINESIS® 60分  ¥2,750(税込)

    身体の調子を整える体操。背骨をすべての方向に動かすことで、しなやかな美しい姿勢ができます。最大8名まで、少人数制のグループレッスン。

  • 新規様限定!猫背改善、美しい姿勢へ改善ワーク  ¥3,980(税込)

    ジャイロトニック®~姿勢チェック付き プチパーソナルセット~ 1回60分¥7,700(税込)▶¥3980円(税込)
    長年の猫背の悩みの方も その原因に目を向け、コーヒーミルのようなハンドルを最適な方法で回していくと、いつの間にか体の外側にあるガチで イカつい筋肉はゆるみ、中心にある抗重力筋をトレーニングできているという、きつくないのに変化が面白いマシントレーニング。従来のトレーニングのように 重さを挙げて筋肥大を目指したりパワーをつけるトレーニングとは効果も体感も違った新しい感覚ですっと伸びた姿勢を手に入れる!

    【トレーニング内容】
    スパイナルモーション
        ↓
    ハンドル(アーチカール)
        ↓
    ハムストリングス
        ↓
    レッグシリーズ
        ↓
    大腰筋トレーニング

    トレーニング時間60分 すべてトレーナーがついて行うプライベート指導

     

  • からだオーダーメイドトレーニング(パーソナルトレーニング)  ¥22,000(税込)

    あなたに合ったあなただけのメニューを真剣に考えて、マンツーマンで指導します。アスリートのメンテナンス目的のトレーニングにも適しています。解決しない痛みや繰り返す不調は動き方の結果。それを動きの実践の中で整えていきます。

  • テラヘルツ波光カプセル  ¥3,850(税込)

    人間の持つ細胞の振動数の乱れを整える。世界最新方式の健康機器です。高濃度水素吸入も同時にできるコース(\4950)もご用意があります。
     

  • ホメオストレッチ 60分  ¥5,500(税込)

    自分ではコントロールできないストレスを取り除くために開発されたもので、病気や不調の原因を根本的に改善させることができます。

  • RAS® 60分~  ¥19,800(税込)

    RAS®は Release&Awakening Sistemr®の通称で、キネシオロジー(筋肉反射テスト)と眼球筋運動を用いた代替療法です。感情ストレスを開放し(Release)、原因に気づくこと(Awakening)をサポートします。

     

     

     

  • 60歳からの健康教室 60分  ¥8,580(税込)

    ・身体のメンテナンスをしたい
    ・大手スポーツジムに通うのは気が引ける
    ・運動は全くしていないし、今までも経験がない
    ・運動が必要だと感じているけれど やり方がわからない
    ・介護施設を勧められたけどイヤだ
    このような
    60代、70代、80代、90代のための運動教室
     

  • 新規様限定!肩こり速効!脱!おばちゃん!背面美人化ワーク

    背中はものをいう!若く見えたり老けて見えたり!無意識のときも 自分がきれいな姿勢でいたいと思う方にはピッタリ。日ごろ使えない筋肉を使ったり伸ばしたりします。

  • 新規様限定!シニア健康教室~60歳からの健康教室~

新規様限定!猫背改善、美しい姿勢へ改善ワーク

ジャイロトニック®~姿勢チェック付き プチパーソナルセット~ 1回60分¥7,700(税込)▶¥3980円(税込)
長年の猫背の悩みの方も その原因に目を向け、コーヒーミルのようなハンドルを最適な方法で回していくと、いつの間にか体の外側にあるガチで イカつい筋肉はゆるみ、中心にある抗重力筋をトレーニングできているという、きつくないのに変化が面白いマシントレーニング。従来のトレーニングのように 重さを挙げて筋肥大を目指したりパワーをつけるトレーニングとは効果も体感も違った新しい感覚ですっと伸びた姿勢を手に入れる!

【トレーニング内容】
スパイナルモーション
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ハンドル(アーチカール)
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ハムストリングス
    ↓
レッグシリーズ
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大腰筋トレーニング

トレーニング時間60分 すべてトレーナーがついて行うプライベート指導

 

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新規様限定!猫背改善、美しい姿勢へ改善ワーク
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