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■トレーニングの特徴
ビーチバレー経験を活かしたアクティブで楽しいトレーニング、ヨガと組み合わせたリラックスできるトレーニング、美味しい食事とお酒を楽しみながら健康を維持する食事指導
■自己PR
こんにちは！パーソナルトレーナーの池田です。学生時代はビーチバレーに熱中し、その経験からチームワークとコミュニケーションの大切さを学びました。社会人になってからはジム通いとヨガを趣味として、柔軟性とリラクゼーションの重要性を実感しています。私も美味しい食べ物とお酒が大好きで、それを楽しみながらも健康を保つ方法を皆さんにシェアしたいと思っています。一緒に楽しくトレーニングして、健康でハッピーな毎日を送りましょう！
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