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ダイエットピラティス [ダイエット部]

~理想のボディを手に入れよう~
「ダイエットピラティス」

今までのダイエット。。。
がむしゃらにしていませんでしたか?

骨格、動作、思考を変えることで痩せやすい身体づくりを目指します。
難しい動きはありません。
身体が硬い方、動きに自信がない方、男性・女性どちらも大歓迎!
お気軽にご参加ください!

講師
MAYA
資格
FTPピラティスインストラクター

対象
・ダイエットしたい方
・動きに自信がない方
・身体が硬い方
・運動不足を解消したい方

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7月 2022年8月 9月
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