9月のご予約はこちらから→https://select-type.com/rsv/?id=kkOH5TrQyT8&c_id=282728


Webでのご予約は当日より14日後までの日程で承ります。

★スタジオ入室はは予約時間の10分前からとなります。

リフォーマーのグループレッスンを開催します。
マシンピラティスの経験者（半年以上）もしくは当スタジオのパーソナルレッスンを受講されたことのある方限定で受講できます。
通常のパーソナルレッスンとは異なり、インストラクターの言葉での指示のもと動いていただきます。
グループレッスンのお支払いは現金のみとさせていただきます。


パーソナルレッスンは下記メニューを選択し予約してください。

①ベーシックマシンピラティス
ピラティスマシン・リフォーマーを使用し、ほぼ同じ流れで基本的なエクササイズに取り組みます。
フロー（流れ）を大切に全身を隈なく動かします。
ピラティスは繰り返しの動きの中で気づきを得ることで変化していくメソッドです。
基本に取り組み、ピラティスを理解したい方にオススメです。
（所要時間約40分）
5,000円

②プログラミングピラティス
カウンセリングを行い、トレーナーがお客様の身体の状態を判断、ご要望に応じた症状別のプログラムでレッスンを行います。

リフォーマー、キャディラック、チェア、バレルといった複数のマシンを使用しますのでピラティスの楽しさも存分に体感していただけるレッスンです。
（所要時間約50分）
6,600円

③体験レッスン
Candyのレッスンを初めてご受講される方はこちらのメニューをご予約ください。
（所要時間カウンセリング込み約５５分）
5,500円