ヨガ・シェア会について　※ご参加の方はご一読ください

たまにはヨガも。at rational cat
 
 
【 いつだって “ 私 ” らしく、“ 私 ” を丁寧に 】
をコンセプトに。
 
□産後ヨガ
□マタニティヨガ
□骨盤スリムヨガ
□ベビーマッサージ
□親子ヨガ（ベビママヨガ）
 
□blwと補完食（離乳食） シェア会
□ベビのカラダの発達&フォロー シェア会
□ベビの口腔知識&ケア シェア会
□読み聞かせ&手遊び シェア会
□メディカルアロマ ワークショップ
 
保育士ママの託児付きで、対面&オンラインにて多忙なママの為の自分時間作りを応援しています。
 
各シェア会は、専門家ママたちと【 ラクに楽しく育児 】のヒントをシェアしています。
 
 
たまには、ヨガを通してカラダをメンテナンスする時間。
 
たまには、瞑想からマインドフルネスで自分と向き合う時間。
 
たまには、家事の合理性を上げて時間を作る為に。
 
たまには、科学的根拠やメカニズムを学び悩みから解放されてみる。
 
たまには、家事をサボって子供のペースで一緒に遊んでみる。
 
たまには、周りに任せて子供や家事と離れてみる勇気を。
 
たまには、時計を見ずに何も考えない私時間を。
 
 
 
【 サークル活動場所 】
 
□宮崎公民館 3階講堂 
□カラダをはぐくむレストラン コトコト さま
□子育て支援ステーション ニッセ さま
□withママの家
□オンライン zoom
 
 
【 開催日程 】
 
□産後ヨガ …毎月 第2.4火曜日 9：30～11：45
□マンツーマンベビーマッサージ …毎月 第1月曜日 11：00～12：30 13：00～14：30
□マンツーマンマタニティヨガ …毎月 第3月曜日 11：00～12：30 13：00～14：30
□シェア会 …各内容ローテーションにて毎月1回
□主張レッスン…ご要望のレッスンをご自宅や、マンションのレンタルルームなどで。イベントとしてのご依頼もご相談くださいませ。
 
ご予約・スケジュールは、上部イベント一覧よりご確認下さい。
 
 
 
【 たまにはヨガも。at rational cat 】
 
千葉市中央区をメインに活動している「サークル(非利益団体)」になります。
 
地域のママさん達よりご希望をいただき、協同主催の上、こちらのHPにて予約管理をさせていただいております。
 
ママ・お子さま同士のトラブル、器物破損等、一切責任を負えませんので、個々の判断で安全を確保しながらご参加下さいますようお願い申し上げます。
 
 
お手数ではございますが、各申し込みページにございます「同意書」の内容を毎回ご確認・ご納得の上、ご参加下さい。
 
頂戴した参加費は、備品環境の管理・保育士さんや講師の方へのお礼・場所代として利用しております。