楽フィットネス高崎・オンラインレッスン予約フォーム

大好評!楽フィットネスオンラインレッスン!
レッスン開始1時間前までご予約が可能です。
オンラインレッスンに関する詳細はこちらのブログを参照下さい。
https://ameblo.jp/reireikonkon/
【詳細】
●お支払いはクレジット決済及び申込み後の銀行振込よりお選び頂けます。
●ビデオアプリはZOOMを利用します。
スマートフォンの場合はアプリZOOM Cloud Meetings(無料版)が必要です。
事前のダウンロードをお奨めいたします。
●どなたでもお気軽にご参加いただけます!
●キャンセルはレッスン開始2時間前までの受付となります。
【ZOOMの操作について】
※参加者様の把握をするため、レッスンが開始されるまでは、音声をONに設定してください。レッスン開始後は音声をオフに設定にさせていただきます。
操作に不安がある方はレッスン開始15分前程度、早めのログインをお願い致します。
※レッスン中はマイクをミュートにして下さい。 
※ビデオ設定はONでもOFFでも結構です。(ただし、ビデオオンの場合には、参加される方同士が顔や部屋の様子がシェアされますが背景を変更することは可能です。
●注意事項
レッスンは自己責任のもと、できる範囲で行ってください。途中で体調不良を感じた場合は、すぐに中止してください。レッスン時の怪我や事故、障害等の責任は当社に重大な過失がある場合を除き負いかねますのでご了承の上ご参加をお願い致します。


 

レギュラーオンラインレッスン

★特別レッスン「楽ゆるヨガ」60分定員15名
参加費1,100円(税込)

カラダを整えるためのヨガ。
キレイにポーズを取ることよりもカラダが気持ち良いと感じる関節に無理無く動きます。
別名整体ヨガ
自律神経を整える、身体の流れを整える、
整える事に特化したヨガです。

「らくゆるメソッド」45分定員15名 
参加費:880円(税込)

弊社オリジナルのメソッドです。身体を支える三本柱(足、体幹、臀筋)を整えて、身体の不調改善、機能向上を図ります。
「高崎道場」45分 定員15名
参加費:880円(税込)

らくゆる同様自重トレーニング中心ですが、身体を整えるために必要な筋肉を最優先に鍛えます。
「ゆるゆる整え塾」45分 定員15名
参加費:880円(税込)

きついエクササイズは一切無し!ひたすら「身体を整える」45分。寝る前に一日の疲れをリセットしませんか?腰痛、肩こり改善に。
 

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2020年12月
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