「らくゆるメソッド」45分定員15名
参加費:1,400円(税込)
回数券:10枚セット 13,000円(1,300円/1回)
弊社オリジナルのメソッドです。身体を支える三本柱(足、体幹、臀筋)を整えて、身体の不調改善、機能向上を図ります。
「高崎道場」45分 定員15名
参加費:1,400円(税込)
回数券:10枚セット 13,000円(1,300円/1回)
らくゆる同様自重トレーニング中心ですが、身体を整えるために必要な筋肉を最優先に鍛えます。
ゆるゆる整え塾 45分 定員15名
参加費1,400円(税込)
回数券:10枚セット 13,000円(1,300円/1回)
きついエクササイズは一切無し!ひたすら「身体を整える」45分。寝る前に一日の疲れをリセットしませんか?腰痛、肩こり改善に。
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