ちょっと疲れを感じた時に
自分を喜ばせる習慣を作りませんか？

体も心もまんてんに
　　　まんてん椅子ヨガで
今日の自分にはなまる💮を！


椅子があればどなたでも　　　　　
家事の合間に。リモートワークの休憩に。

腰痛や肩コリ、ぽっこりお腹などお体の悩みを解消！

１回３０分の椅子を使ったレッスンとなります。
ご都合の良いお時間を選択してご予約ください。

予約締め切り：前日まで
予約キャンセル：キャンセル時の返金は致しかねますが、別枠のお時間に予約変更をすることが可能です。
予約変更をされる場合は、下段のお問い合わせフォームよりご連絡ください。

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