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東洋医学的セルフケア:カラダファーストで自分と家族を幸せに

~不調には必ず原因がある。原因を知ることで理想のライフスタイルを楽しもう!~

花粉症はどうして発症してしまうのか?

30年ほど前には花粉症も不眠症も聞くことはほとんどなかった病気だと思います。生活は昔と大きく変わりました。その過程の中で身体に負荷をかけすぎているのではないでしょうか。

現代人は何かしらの不調、不定愁訴と言われるものを抱えています。ただその不調を感じ取るのはご本人が「意識すること」「考えること」がとても重要になってきます。とはいえ、ある程度の知識がないとなかなか意識できないですよね。カラダが発してくれているメッセージを受け取れるように、この講座からスタートしてみませんか?

行動した人にしか改善出来ません。そのヒントが昔の日本にあります。今日が一番若い!ご参加お待ちしています。同日開催の「美脳ストレッチ~快眠への誘い~」もぜひご体験ください。

[対象]どなたでも
[定員]4名
[持ち物]ノート、筆記用具
[参加費]税込4,950円

[講師]
and coloris(アンドクロリ) 三木宏華
美脳ストレッチアーティスト。岡山県出身、東京都在住。数年前、自身が体調を崩したことをきっかけに自分改善に取り組むように。自分の経験を美容を通して伝えるべく、2019年10月ごろから東京都港区某所プライベートスペースにて美脳サロンの運営を開始。現在はセルフメディケーションを掲げて、ご自身の生活をより心豊かなものにしていけるように活動を拡大中。standFM にて健康チャンネル配信中!
https://stand.fm/channels/5eaf49e4f654bbcab4bd1135
 

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2021年7月
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