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クリスタルボウルによる「魔法のヒーリング瞑想」

~お盆明けの疲れをリフレッシュ!~

「きちんと寝ているはずなのに、なかなか疲れが取れない。すっきりしない。」
「長期間、家族や親戚の方と過ごして、気を遣いすぎてストレスが溜まった。」
「考えごとが多すぎて、仕事や家事にミスをしがち・・・。」

こんなお悩みは、ありませんか? 疲れが取れなかったり、何かに集中できない原因の一つに、脳疲労が挙げられます。脳の疲れを取るには瞑想が効果的だと言われ、仕事の効率アップのために大手有名企業でも『マインドフルネス瞑想』を取り入れられています。

家事、育児、仕事、親の介護など複数の役割をこなしている忙しい女性にこそ、瞑想を通して「自分に向き合う時間」を過ごして欲しいと思いますが、難しいという声をよく聞きます。

「魔法のヒーリング瞑想」では、クリスタルボウルの音色を活用し、瞑想や深いリラクゼーションを体験することができます。クリスタルボウルの音色が頭の中に満たされ、余計な思考を手放すことで瞑想状態へと導かれるからです。

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魔法のヒーリング瞑想のセッションについて
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クリスタルボウルによる「魔法のヒーリング瞑想」を気軽に体験していただけるミニセッションです。癒しの音色だけでなく、お客様のお悩みやご希望に応じて、必要な音色をお届けいたします。

たとえば、
・ハートを開いて、大切な人に愛を届けたい
・地に足をつけて、意志力を強めたい
・自分を浄化したい
・コミュニケーション能力を高めたい
・クリエーション力を高めたい
・・・・・・・・・・など

マンツーマンのセッションなので、お子様連れでも安心して、ご体験いただけます。

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セッションの流れ
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①お客様のご希望やお悩みをお伺いします。(カウンセリング)

②ベッドに横になって頂き、20分間、クリスタルボウルの音色を聴いて頂きます。途中、眠って頂いても構いません。

③演奏終了後、カウンセリングを行います。必要に応じて、気付いたことなどもお伝えします。

④コリや痛みなど気になる部分がある場合、ご希望に応じて、528Hzのクリスタルボウルを乗せて振動の体験を頂けます。

クリスタルボウルの音色をもっとじっくり聴きたい方やご自分のお悩みをじっくり聞いて欲しい方は、2枠ご予約ください。その場合は、演奏時間が40分間、前後のカウンセリングが20分間となります。

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こんな方におススメです
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☑瞑想が苦手
☑仕事や家事でミスが多い
☑色々考えごとや雑念が多い
☑集中力がない
☑日中のパフォーマンスが上がらない
☑リラックスができない
☑ストレスが溜まっている
☑頭(脳)が疲れている

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クリスタルボウルのご感想
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・深い瞑想状態を体験できた
・自分の不要な感情を手放すことができた
・カラダのコリや痛みが楽になった
・ぐっすり眠れ、頭がすっきりした
・手足が温かくなった
・気持ちが穏やかになった。 など


[対象]どなたでも
[定員]各回1名
[参加費]
初めての方:30分1,100円、60分2,200円
2回目以降の方:30分2,200円、60分4,400円
※60分を希望される方は2枠ご予約をお取りください。
[注意事項]
※クリスタルボウルを聴くと、途中、トイレに行きたくなる場合がございます。ワークショップ開催中にトイレに行くことはできますが、事前にトイレを済まされることをお勧めします。
※喉が渇く場合がございますので、適宜、持参されたお飲み物をお召し上がりください。店内のドリンクバーもご利用いただけます。

[講師]
Harmonia 松峯清香(まつみね さやか)
クリスタルボウル奏者。市役所に勤務している時に、難病と肺癌を患う。 痛みの緩和のために瞑想や呼吸法をはじめた頃、クリスタルボウルの演奏を聴く機会があり、深い瞑想状態とリラクゼーションを体験。 瞑想に適した座り方(蓮華座や正座)ができなくても、クリスタルボウルなら深い瞑想体験やリラクゼーションに導ける可能性を感じ、さまざまな場所へ出張・他業種とのコラボ・リクエストによる演奏活動を行っている。 社会福祉士の資格を活かして、人生におけるお悩み相談も行っている。

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