プロにお任せ！パーソナル「ボディメイク&ボディケア」

①キックボクシング「パーソナルミット」+パートナーストレッチ 50分
構えを教わってミット打ち。その後にじっくりストレッチを行います。「ダイエットと血流改善」に特化した贅沢なパーソナルメニューです。

②キックボクシング「パーソナルミット」+筋肉揉みほぐし 50分
構えを教わってミット打ち。その後にじっくり揉みほぐしを行います。「ダイエットと疲れたカラダのリフレッシュ」に特化した贅沢なパーソナルメニューです。

③カスタムボディケアメンテナンス 50分
お身体のお悩みにあわせたオーダーメイド施術が受けられます。下記から組み合わせてお選びください。
・筋肉揉みほぐし 25分ｏr 50分
・ストレッチ 25分ｏr 50分
・フット（足裏〜膝下）リンパコース 25分
・ヘッド（顔、頭、首肩）コース 25分
・ハンド（肩〜指先）コース 25分

④キックボクシング「パーソナルミット」50分
構えを教わっひたすらミット打ち！！多くのボディメイクを成功させてきたトレーナーによる「楽しくちょっぴりハード」なダイエットプログラムです。

mikke!特別価格です。お得なこの機会にぜひお試しください！※他社パーソナルプログラムとの比較になります。
　
【ご予約不要メニュー】※ご予約優先です。
①キックボクシング 1,000円 ※軽度なミット打ち
②ボディケアストレッチ 1,000円 ※1部位 約10分程度

［対象］どなたでも
［定員］各回1名
［持ち物］運動または施術（ストレッチまたはもみほぐし）がしやすい服装でお越しください。
［参加費］5,500円
［注意事項］
※受講中のケガは講師に重大な過失がない限り自己責任になります。
※治療を目的とした施術ではございません。
※体調不良の方・精神的に不安定な方・お酒を飲まれている方などは講師の判断で参加をお断りさせていただく場合がございます。

［講師］
SPLENDOR / MITSU
柔道整復師（柔道整復師学校協会賞・優等賞受賞）、美容栄養専門士、元AFAA認定エクササイズインストラクター、日本化粧品検定3級の資格を持つ。整骨院・整体院で計7年間の勤務経験あり。
〜経歴〜
・世界空手道連盟真樹道場千葉支部長
・全日本空手道選手権大会 優勝
・プロキックボクシング試合出場経験あり