mikke! ご予約フォーム

選択されたイベントのカレンダーがページ下に表示されています。カレンダー内の●印や△印などをクリックすると、ご予約可能なお時間を確認いただけます。

」の選択

チェアヨガ体験 ~セルフ癒しケアのすすめ~

「チェアヨガ」とは、「ヨガマット不要で、椅子と少しのスペースを使って簡単に行うことができるヨガ」のこと。

今回は、チェアヨガのポーズに自律神経を整える呼吸と、セルフハンドトリートメントもプラスして、セルフ癒しケアも行います。自宅のリビングやお仕事の合間に気軽に取り込めるチェアヨガを、この機会に体験しませんか?

[対象]どなたでも
[定員]各回6名
[参加費]2,000円(税別)
[注意事項]
※ゆったりめの洋服に、締め付けすぎない下着を着用してきてください。

[講師]
Blue Tree 瀬野雅美(せの まさみ)
AEAJアロマハンドセラピスト・アドバイザー、JAPAN HANDCARE Associationハンドケアセラピスト。スタジオヨギーBTC取得、スタジオヨギーチェアヨガティーチング取得、メディカルハーブ取得。フェイシャルサロン勤務後、GreenBlueハンドマッサージ・バスボムワークショップにて出店。

「予約日時」の選択(5件選択可能)

2019年7月
受付中 ×満席
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4