terraYOGA予約

てらよが…
お寺でのヨガというだけでなく、「terra」大地、地球、大地の女神という意味があり、しっかりと大地に根を張り、グラウンディングするという意味と、地域の皆さんと末永くヨガをご一緒したいという意味を込めています。

解剖学、アーユルヴェーダ、ヨガ哲学…
ヨガを通して自分への気づき、理解を深めていき、自分と仲良くなる、今そのままの自分にくつろぐ時間になるようにと心がけています。
ひとつひとつのクラスの名前は特につけず、季節や社会的な環境、おひとりおひとりの状態を見ながら進めていきますので、全てのクラスで初心者さん大歓迎です。


●京都・北大路の寺ヨガと、大阪・堺筋本町のよるヨガを開催しています●
以下「スタジオ」の選択より、ご希望の会場をお選びください。

会場の場所は各会場の日程を選択すると地図とアクセスが出てきますので、ご確認下さい。
右上のメンバー登録を頂くと2回目以降のご予約が楽になります。
ご予約時にも登録フォームが出てきますので、そちらからでもご登録頂けます。
お問合せは右上のご質問フォームまたは、INEにて受け付けています。
LINEは「@rzf3836w」で検索下さい。

講師 こた
ヨガ指導歴10年以上。解剖学やアーユルヴェーダ、瞑想などヨガを学び実践しています。
E-RYT500、マタニティヨガ、アーユルヴェーダアドバイザー、インド政府公認校認定ヨガセラピー他

スタジオ」の選択