~ここには続けられる理由があります~
大切なのは『続かない』自分からの脱却!
空いた時間、好きな時間に体を動かしたい。そんな方々に選ばれています。
外出先でもお家からでも、スマホ1台あれば『いつでも』『どこでも』
スマートにトレーニング『通称★スマトレ』
1人だとなかなか続けられない、そんなお悩みをサポートします。
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トレーニングにご案内する大切なメールなので削除しないように
お気を付け下さい!
AOI-DOオンライントレーニングでは、オンライン上による対面トレーニングを行うことを実現!
著名人からプロアスリートの身体のメンテナンスを担当したトップトレーナーが在籍。
目標レベルに合わせたボディメイクを、確かな理論と経験を根拠に目指します!
⑥途中でやめたいと思ったときどうすればいいですか?
「マイページ」より「退会」を開いて、画面に沿って操作いただければいつでも退会していただけます。
⑦準備するものは何ですか?
お手持ちのパソコンまたはスマホ、インターネット環境さえあれば誰でも簡単に始められます。
⑧どれくらいのスペースがあればできますか?
大の字で寝ることができるスペースがあればトレーニングができます。カメラの位置は2~3mほど離れた位置にセットしていただくと全身が写ると思います。
⑨必要なトレーニングアイテムはありますか?
基本は自重トレーニングをメインに行いますのでトレーニングアイテムは必要ありません。今後続けていく中で物足りなさを感じる方、もっと負荷をかけたい方はチューブや重り、マットなどを用意していただくとトレーニングの質を高められます。
⑩週何回トレーニングすれば効果がありますか?
目的によって異なりますが、週に1~3回のトレーニングを推奨しております。お客様のライフスタイルに合わせてご利用ください。
葵堂グループは静岡市内で整骨院を4店舗運営。そのうち駿河院と千代田院では整骨院で行う保険施術・自費施術・交通事故施術に加えて、骨盤矯正×ハイパーナイフを行う美容整体と1対複数のセミパーソナルトレーニングおよび1対1のパーソナルトレーニングを併設。3つの部門を組み合わせてPremium Body Careという空間を実現させました。
今回のAOI-DOオンライントレーニングでは、 好きな時間、好きな場所(自宅)でのボディーメイクを実現させるべく、手の中に納まる携帯型ジムを確立させました。
[もっと健康を身近に]
パフォーマンスupはもちろん、痛みの改善から予防・メンテナンスをプロデュースさせて頂きます。
次世代型整骨院とし変化を恐れず、チャレンジしていくことをお約束します
▼1974年生まれ
▽明治大学 経営学部卒業
▼元スズキ株式会社 陸上部所属
▽全日本陸上選手権 800M 第二位
▼経営研究会
次世代の日本を創るモデル企業賞受賞
▽全国整骨院経営セミナー 特別講師