駒沢大学駅徒歩1分の
パーソナルトレーニングジム
NON-PLEX ノンプレックス
プロのトレーナーによるハイレベルの
パーソナルトレーニングをこの価格で!！
二人の優秀なトレーナーが
あなたをお待ちしております。
東京都世田谷区駒沢2丁目1-13
Komazawa関ビル２F NON-PLEX
駒沢大学駅西口より、駒沢大学駅前交差点を渡ってすぐのドコモショップを右折。桝屋商店（酒店）のビル2階。
予約時刻の5分前にご来店いただき、更衣室でお着換えください。ウェア、室内用シューズ、タオルはご持参ください。
15分間カウンセリングを受けていただきます。運動経験、健康状態、なりたい自分を教えてください。最適なプログラムをご提案いたします。
体組成計で現在の体重、体脂肪、筋肉量、基礎代謝等、内部構成を測定します。
60分間のトレーニングがスタートです。まずはストレッチから。
ウェイトトレーニングもやってみましょう。トレーナーがついているので安心です。
60分間楽しく、そしてこれからも続けられることを目標にレッスンを進めていきます。
最後に15分間、トレーニングの結果を踏まえ、カウンセリングをさせていただきます。
お疲れさまでした！
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