皆さんは忙しい毎日の中、ご自身を見つめる時間はとれていますか。
ほとんどの方が十分にとれていないのではないでしょうか。
ヨガやピラティスを通してご自身を見つめていくと、自分の本質に気づくことができます。
そして、体だけではなく心が整っていくことで毎日を穏やかに過ごせるようになっていきます。
Pur（ピュール）とはフランス語で ”純粋” という意味です。
落ち着いたプライベート感溢れる空間で、自分と向き合いありのままの姿を見つめる。
ご自分だけの贅沢な時間をお楽しみください。
ほとんどの方が十分にとれていないのではないでしょうか。
ヨガやピラティスを通してご自身を見つめていくと、自分の本質に気づくことができます。
そして、体だけではなく心が整っていくことで毎日を穏やかに過ごせるようになっていきます。
Pur（ピュール）とはフランス語で ”純粋” という意味です。
落ち着いたプライベート感溢れる空間で、自分と向き合いありのままの姿を見つめる。
ご自分だけの贅沢な時間をお楽しみください。
高野真利 ／ PUR STUDIO オーナー
全米最大の指導資格、ヨガワークスにてRYT200、500を終了。
本格的で安全、且つ一人一人に寄り添う指導で
厚い信頼を得ている。
ヴィンヤサヨガを得意とし、しっかりと動く中でも
ヨガの哲学を取り入れた「心と体に効くクラス」には
性別、年齢を問わずファンが増え続け
Yogini,ヨガジャーナルへのモデル出演やCM,映画でのポーズ監修
大規模なヨガイベントにも多数出演。
2019年には単身NYにてヨガを学ぶ等
自分のスタイルを追及し続けている
実力派インストラクター。
〒1510053 東京都渋谷区代々木3-2-7 マルモール代々木406
＊産後リカバリークラスご体験の方へ
建物の正面の入り口は階段があリます。
裏口からいらっしゃればベビーカーのご利用が可能なのですが、裏口のご案内が複雑なため、
初回は正面入り口にてお手伝いさせて頂き、帰りに裏口のご説明をさせて頂きます。
ベービーカーでお越しの場合は公式ラインをご登録の上、当日に到着のお時間をご連絡ください。
★最寄り駅★
JR代々木駅より徒歩7分
小田急線 南新宿駅より徒歩5分
小田急線 参宮橋駅より徒歩8分
北参道駅より徒歩13分
京王新線 新宿駅より徒歩10分
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建物の正面の入り口は階段があリます。
裏口からいらっしゃればベビーカーのご利用が可能なのですが、裏口のご案内が複雑なため、
初回は正面入り口にてお手伝いさせて頂き、帰りに裏口のご説明をさせて頂きます。
ベービーカーでお越しの場合は公式ラインをご登録の上、当日に到着のお時間をご連絡ください。
★最寄り駅★
JR代々木駅より徒歩7分
小田急線 南新宿駅より徒歩5分
小田急線 参宮橋駅より徒歩8分
北参道駅より徒歩13分
京王新線 新宿駅より徒歩10分
都内を中心に活動するヨガインストラクター。
会社勤めの際仕事のストレスや疲労に悩んでいた時、
ヨガの時間だけはマインドフルネスになれる感覚に魅了され、
ヨガに没頭する。
自分がヨガに救われたように、
同じように苦しむ人をヨガで救いたいと思い
インストラクターを目指す。
レッスンでは生徒さんに寄り添い、
今の自分に自信を持ってもらえるようなクラス作りを
心掛けている。
＜プライベートレッスン＞
■ご登録料、年会費・・・0yen
■ご体験・・・6,000yen
■ドロップイン・・・11,000yen /60h
■チケット・・・8,250yen /60h
＊グループレッスン20回 /55,000yen （6ヶ月有効）
のチケットをご購入頂き、3枚消化にてご受講となります
＊全て税込価格となります
＊初回15分のカウンセリング付き（無料）
＊お子様連れOK
＜グループレッスン＞
■ご登録料、年会費・・・0yen
■ご体験・・・2,750yen（1回）
5,500yen（2回、期限２週間）
■ドロップイン・・・3,850yen
■チケット
4回チケット・・・14,000yen（2ヶ月有効）
10回チケット・・・32,000yen（4ヶ月有効）
20回チケット・・・55,000yen（6ヶ月有効）
(20回チケットは３枚消化で
プライベートレッスンにご使用いただけます。）
＊全て税込価格となります
Pur yogaは少人数制のためご予約をお願いしております。
Webからのご予約は会員登録が必要となりますので、初めての方は下記のフォームよりご予約をお願いいたします。
ご体験のご予約はこちらから
プライベートレッスンは完全予約制となります。
個別にスケジュールの調整をさせていただきますので下記よりお問合せください。
プライベートレッスンのご予約はこちらから
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個別にスケジュールの調整をさせていただきますので下記よりお問合せください。
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ヴィンヤサヨガ強度★★★★☆/75分クラス
呼吸に合わせてダイナミックに動いていくヴィンヤサスタイルのクラスです。
立位のポーズを中心に下半身を強化し、心と体の安定を築いていきます。初めての方からヨガをより深めたい方まで楽しんでいただけるクラスです。
毎週火曜日 19:30-20:45
毎週火、金曜日 11:30-12:45
呼吸に合わせてダイナミックに動いていくヴィンヤサスタイルのクラスです。
立位のポーズを中心に下半身を強化し、心と体の安定を築いていきます。初めての方からヨガをより深めたい方まで楽しんでいただけるクラスです。
毎週火曜日 19:30-20:45
毎週火、金曜日 11:30-12:45
ピラティスベーシック強度★★☆☆☆/60分クラス
身体感覚、呼吸法、コアの意識など、ピラティスの基礎を身につけていくクラスです。ピラティスが初めての方、運動が苦手な方、体が硬い方にもおすすめのクラスです。
毎週水曜日 15:30-16:30
毎週金曜日 13:30-14:30
身体感覚、呼吸法、コアの意識など、ピラティスの基礎を身につけていくクラスです。ピラティスが初めての方、運動が苦手な方、体が硬い方にもおすすめのクラスです。
毎週水曜日 15:30-16:30
毎週金曜日 13:30-14:30
デトックスフローヨガ強度★★★☆☆/75分クラス
呼吸とポーズを連動させ、気持ちよく動いて行きます。運動不足の方やしっかり動きたい方にオススメのクラスです。
毎週土曜日10:15-11:30/Saori
呼吸とポーズを連動させ、気持ちよく動いて行きます。運動不足の方やしっかり動きたい方にオススメのクラスです。
毎週土曜日10:15-11:30/Saori
優しいヨガ（English OK)強度★☆☆☆☆/75分クラス
前半は呼吸とともにを体全体を動かしていきます。後半は、ヨガのボルスターを使って、休息のヨガに入っていきます。無意識に入っている心と身体の緊張を手放していきましょう。
初心者でも安心な優しいクラスです。
2/11(日）〜start
第２,第４日曜日 11:00-12:15/Chiemi
前半は呼吸とともにを体全体を動かしていきます。後半は、ヨガのボルスターを使って、休息のヨガに入っていきます。無意識に入っている心と身体の緊張を手放していきましょう。
初心者でも安心な優しいクラスです。
2/11(日）〜start
第２,第４日曜日 11:00-12:15/Chiemi
ゆっくりベーシックヨガ(English OK)強度★★☆☆☆/75分クラス
ゆっくりと呼吸に合わせて流れるようにヨガのポーズを行なっていくクラスです。
呼吸を深めながら、ゆったりした呼吸に合わせて体を動かしてリフレッシュ効果、リラックス効果を高めます。スローフローなので初心者の方も安心な内容です。
日英バイリンガルでのクラスですので、英語のヨガも楽しんでみてくださいね！
2/16(金)〜start
毎週金曜日 19:30-20:45/関 江未
ゆっくりと呼吸に合わせて流れるようにヨガのポーズを行なっていくクラスです。
呼吸を深めながら、ゆったりした呼吸に合わせて体を動かしてリフレッシュ効果、リラックス効果を高めます。スローフローなので初心者の方も安心な内容です。
日英バイリンガルでのクラスですので、英語のヨガも楽しんでみてくださいね！
2/16(金)〜start
毎週金曜日 19:30-20:45/関 江未
アライメントフロー強度★★★☆☆/75分クラス
アーサナのアラインメントを丁寧にお伝えしながら動いていくフロースタイルのクラスです。基本のポーズを練習することで体の使い方を身につけ、機能的に動ける体、疲れにくい体を目指していきます。
ヨガが初めての方、運動が苦手な方、ヨガの基礎を学びたい方におすすめのクラスです。
毎週土曜日 12:00-13:15
アーサナのアラインメントを丁寧にお伝えしながら動いていくフロースタイルのクラスです。基本のポーズを練習することで体の使い方を身につけ、機能的に動ける体、疲れにくい体を目指していきます。
ヨガが初めての方、運動が苦手な方、ヨガの基礎を学びたい方におすすめのクラスです。
毎週土曜日 12:00-13:15
マタニティヨガ強度★☆☆☆☆/75分クラス
妊娠中の女性のためのクラスです。骨盤底筋の使い方や呼吸法を学びながら、出産に向けての準備をしていきます。マタニティヨガは体力作りに効果的なだけではなく、バランスを崩しやすい妊娠期の心のリフレッシュにもつながります。赤ちゃんと一緒に過ごす大切な時間をじっくりと味わいましょう。
毎週火曜日 13:30-14:45
毎週土曜日 13:45-15:00
妊娠中の女性のためのクラスです。骨盤底筋の使い方や呼吸法を学びながら、出産に向けての準備をしていきます。マタニティヨガは体力作りに効果的なだけではなく、バランスを崩しやすい妊娠期の心のリフレッシュにもつながります。赤ちゃんと一緒に過ごす大切な時間をじっくりと味わいましょう。
毎週火曜日 13:30-14:45
毎週土曜日 13:45-15:00
産後リカバリーヨガ（お子様連れ可能）強度★☆☆☆☆/75分クラス
つかまり立ちをする前までのお子様とご一緒に参加できるクラスです。骨盤底筋を意識して動くことでボディラインを整えていきます。産後の体力回復や育児による姿勢の乱れを整えて疲労回復を目指していきます。ママ同士、お子様同士の交流も楽しみながら心身共にリラックスしていきましょう。
毎週水曜日 13:30-14:45
つかまり立ちをする前までのお子様とご一緒に参加できるクラスです。骨盤底筋を意識して動くことでボディラインを整えていきます。産後の体力回復や育児による姿勢の乱れを整えて疲労回復を目指していきます。ママ同士、お子様同士の交流も楽しみながら心身共にリラックスしていきましょう。
毎週水曜日 13:30-14:45
プライベートレッスンそれぞれの目的やお悩み、体力に合わせて進めて行きます。
個人に合わせてプログラムが作成ができますので、より高い効果を感じていただけます。
個人に合わせてプログラムが作成ができますので、より高い効果を感じていただけます。
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