SunYoga　『新しい習慣はじめませんか？』

教室案内
白河教室【サンフレッシュ白河】骨盤スリムヨガ／ハタヨガ
◆毎週月曜日 10:00~11:00
骨盤を整え、全身の巡りを良くし、体質改善、不調の緩和を目的とした優しいヨガクラスです。
■福島県白河市久田野城内31　サンフレッシュ白河
棚倉教室【棚倉図書館】◆毎週月曜日／13：30～（初中級）
◆毎週火曜日／10：00～（フローヨガ）
◆毎週木曜日／13：30～（初心者向け）
『ヨガの基本となるハタヨガクラスです。初心者向けの優しいクラス、椅子ヨガ、流れのあるフローヨガなど曜日によりクラス内容が変わります』
■福島県東白川郡棚倉町字棚倉字新町21-1　棚倉図書館
石川教室【モトガッコ】◆毎週木曜日・金曜日／ハタヨガ
10：00～11:00
『ヨガの基本となるハタヨガクラスです。初心者から無理なく続けられるクラスです！』
■福島県石川郡石川町字関根165番地　文教福祉複合施設モトガッコ
塙教室【塙町公民館】◆土曜日（月2回）10：00～11：00
『ヨガの基本となるハタヨガクラスです。初心者から無理なく続けられ、これからヨガを始めたい方にお勧めのクラスです』
■福島県東白川郡塙町大字塙桜木町80番地
 
年末イベント【太陽礼拝108回】山本不動尊／徳善院本堂
年末ヨガイベント！毎年12月に開催しております。
▪️福島県東白川郡棚倉町山本小檜沢
矢吹教室矢吹町KOKOTTO
毎週水曜日／10:30〜11:30
『骨盤スリムヨガ』
女性限定クラス

料金システム
価格・料金 初期費用 有効期限
初回体験 1,000円 なし
単発受講
【通常レッスン／オンライン】		 1,000円 なし
10回券 8,000円 1年間
年間パスポート 30,000円 1年間
6ヵ月パスポート
（週2回利用可）		 30,000円 ６ヶ月
6ヵ月パスポート
（週3回利用可）		 40,000円 ６ヶ月
▪️出張料金
単発レッスン《45分レッスン》15,000円
　　　　　　《60分レッスン》20,000円
                  《90分レッスン》25,000円
継続レッスン
・3回〜5回／5回以上 (継続回数により金額変動いたします)
単発レッスンの70%、その他ご相談いただけましたら可能な範囲でご対応致します。※交通費・・・片道25キロ以上から

インストラクター
【福島県】
ハタヨガ指導歴14年　阿久津睦子
◆JAHA協会認定骨盤スリムヨガインストラクター　
【妊活ヨガ／マタニティヨガ／産後ヨガ】
◆手話ヨガ・森林ヨガ・ピラティス

『ヨガの基本となる動きと呼吸、瞑想を組み合わせ心身のバランスを整えます。
骨盤スリムヨガ®では、体の土台となる骨盤を整え女性ならではの不調にアプローチしそれぞれのライフステージに合わせたヨガを提供します。初心者向けクラスから、中級クラス、シニア向けクラスを開催しています。また、聴覚にハンディのある方も安心してご参加頂けるよう、手話ヨガ指導法を取り入れバリアフリーなクラス作りを目指します』
※出張レッスン承ります。下記お問合せフォームよりご連絡ください。



 
YOGAルーム
https：//www.yogaroom.jp

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yoganavi.jp

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◾️Newクラス／矢吹教室
矢吹町KOKOTTO／毎週水曜日10:30〜11:30

◾️満員御礼‼️DAY Campヨガリトリート！
11月3日(日)10:00〜15:00／先着20名様
湯遊ランドはなわ／オートキャンプ場

 

◆寺ヨガ／9月28日（土）10：00～【東光寺】
◆DAYCampヨガ／11月3日（日）10：00～
◆筋力アップクラス開催中！

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