白河教室【サンフレッシュ白河】骨盤スリムヨガ／ハタヨガ
◆月曜日 10:00~11:00
◆月曜日 10:00~11:00
棚倉教室【棚倉図書館】◆毎週月曜日／13：30～中級者向け
◆毎週火曜日／10：00～🔥中上級者向け
◆毎週木曜日／13：30～🔰初心者向け
◆毎週火曜日／10：00～🔥中上級者向け
◆毎週木曜日／13：30～🔰初心者向け
石川教室【モトガッコ】◆毎週木曜日／10：00～11：15
◆NEW金曜日／10：00～11：15
◆NEW金曜日／10：00～11：15
塙教室【塙町公民館二階和室】◆水曜日10:00～11：15
月イチヨガ【須賀川市／jadegreen cafe】毎月最終月曜日10:00～11：15
◆ランチ&ドリンク付き2,500円
◆ドリンク付き1,500円
※祝日は休講となります
◆ランチ&ドリンク付き2,500円
◆ドリンク付き1,500円
※祝日は休講となります
矢吹教室毎週水曜日／10:30〜11:45
※女性限定クラス
※女性限定クラス
【福島県】
ハタヨガ指導歴15年 阿久津睦子
◆JAHA協会認定骨盤スリムヨガインストラクター
【妊活ヨガ／マタニティヨガ／産後ヨガ】
◆手話ヨガ・森林ヨガ・シニアヨガ・ピラティス
『ヨガの基本となる動きと呼吸、瞑想を組み合わせ心身のバランスを整えます。
骨盤スリムヨガ®では、体の土台となる骨盤を整え女性ならではの不調にアプローチしそれぞれのライフステージに合わせたヨガを提供します。初心者向けクラスから、中級クラス、シニア向けクラスを開催しています。また、聴覚にハンディのある方も安心してご参加頂けるよう、手話ヨガ指導法を取り入れバリアフリーなクラス作りを目指します』
※出張レッスン下記お問合せフォームよりご連絡ください。
ハタヨガ指導歴15年 阿久津睦子
◆JAHA協会認定骨盤スリムヨガインストラクター
【妊活ヨガ／マタニティヨガ／産後ヨガ】
◆手話ヨガ・森林ヨガ・シニアヨガ・ピラティス
『ヨガの基本となる動きと呼吸、瞑想を組み合わせ心身のバランスを整えます。
骨盤スリムヨガ®では、体の土台となる骨盤を整え女性ならではの不調にアプローチしそれぞれのライフステージに合わせたヨガを提供します。初心者向けクラスから、中級クラス、シニア向けクラスを開催しています。また、聴覚にハンディのある方も安心してご参加頂けるよう、手話ヨガ指導法を取り入れバリアフリーなクラス作りを目指します』
※出張レッスン下記お問合せフォームよりご連絡ください。
| 料金 | ||
| 体験レッスン | 1500円 | |
| 単発受講 | 1500円 | |
| 年間パスポート | 30000円 | 変更なし |
| 6ヶ月パスポート【週2回参加】 | 30000円 | 変更なし |
| 6ヶ月パスポート【週3回参加】 | 40000円 | 変更なし |
| 10回チケット | 10000円 | |
| （出張料金） | ||
| 60分レッスン | 15000円 | 変更なし |
| 分レッスン | ||
| 交通費（片道10㎞～） | ||
