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Hideko
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2025/6/24(火) 18:00~18:45
スローフロー45〈Hideko〉
~体幹を安定し快適な姿勢を~
ゆっくりと動きを繋げながら身体をほぐし、動きやすい身体つくりを目指していきます。 骨/関節の動き、身体の繋がり、7つの感覚刺激による脳への働きかけを行うことで、呼吸の最適化~心と身体の安定へ...
詳細
定員:7名
受講料:¥1,000(税込)
朝ヨガ
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Hideko
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グループ
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オンラインdeダイエット
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免疫機能向上