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受付中 ●
2023/9/30(土) 07:00～07:30

朝のカラダ開放ヨガ30〈Ikuko〉

～呼吸の最適化-心と身体の安定へ ～
朝一番に呼吸、胸、股関節をゆっくりと、そこから大きく全身を動かし１日を気持ち良く快適にスタートしましょう。 胸を開き、呼吸の通る窓を開放します！ 暑い夏の日は、動きやすい早めの時間がぴっ... 詳細
定員：15名
受講料：￥1,000(税込)
オンラインdeダイエット,  グループ,  Ikuko,  代謝アップ,  朝ヨガ
受付中 ●
2023/11/12(日) 10:00～11:30

ストレスに強くなる！日常で使える心理学講座＆座談会

【特別セミナー】 時間：10:00-11:30　 参加費：¥3,630-（税込み... 詳細
定員：12名
参加費：￥3,630(税込)
免疫機能向上,  Seiko,  セミナー