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2023/9/30(土) 07:00~07:30
朝のカラダ開放ヨガ30〈Ikuko〉
~呼吸の最適化-心と身体の安定へ ~
朝一番に呼吸、胸、股関節をゆっくりと、そこから大きく全身を動かし1日を気持ち良く快適にスタートしましょう。 胸を開き、呼吸の通る窓を開放します! 暑い夏の日は、動きやすい早めの時間がぴっ...
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定員:15名
受講料:¥1,000(税込)
オンラインdeダイエット
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2023/11/12(日) 10:00~11:30
ストレスに強くなる!日常で使える心理学講座&座談会
【特別セミナー】 時間:10:00-11:30 参加費:¥3,630-(税込み...
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定員:12名
参加費:¥3,630(税込)
免疫機能向上
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Seiko
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