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タグ： Ikuko
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受付中 ●
2026/9/16(水) 13:30～14:00

肩こり改善フローヨガ30(13:30スタート)〈Ikuko〉

～快適な毎日へ ～
首から肩、肩甲骨周りをスッキリ！快適に！ 肩周りを中心に骨/関節の動き、身体の繋がり、7つの感覚刺激による脳への働きかけを行うことで、呼吸の最適化～心と身体の安定へと導きます肩こり/腰痛の解... 詳細
定員：15名
受講料：￥1,000(税込)
朝ヨガ,  代謝アップ,  Ikuko,  グループ,  オンラインdeダイエット
受付中 ●
2026/9/26(土) 07:15～07:45

目覚ましヨガ30（7:15スタート）〈Ikuko〉

～快適な毎日へ ～
呼吸、関節、筋肉、皮膚へと。 呼吸から行い、徐々に動きを繋げて身体の隅々の流れを促します。 ... 詳細
定員：15名
受講料：￥1,000(税込)
オンラインdeダイエット,  グループ,  Ikuko,  代謝アップ,  朝ヨガ
受付中 ●
2026/9/30(水) 13:30～14:00

肩こり改善フローヨガ30(13:30スタート)〈Ikuko〉

～快適な毎日へ ～
首から肩、肩甲骨周りをスッキリ！快適に！ 肩周りを中心に骨/関節の動き、身体の繋がり、7つ... 詳細
定員：15名
受講料：￥1,000(税込)
オンラインdeダイエット,  グループ,  Ikuko,  代謝アップ,  朝ヨガ