バレエに必須のアンデオールを基礎から習得するクラスです。
アンデオールとはどのようにするのか？を
解剖学を交えながら講義形式で学んでから、
アンデオールしやすくする為のエクササイズ、
アンデオールし続ける為の筋力をつける筋トレを
少人数で分かりやすくお伝えします。
日時：10/9（月祝）10:30～12:30（120分）
場所：新宿より徒歩5分
受講料：5,000円
アンデオールとはどのようにするのか？を
解剖学を交えながら講義形式で学んでから、
アンデオールしやすくする為のエクササイズ、
アンデオールし続ける為の筋力をつける筋トレを
少人数で分かりやすくお伝えします。
日時：10/9（月祝）10:30～12:30（120分）
場所：新宿より徒歩5分
受講料：5,000円
参加資格
- 18歳以上の女性限定となります。
- バレエ初心者・未経験の方もご参加いただけます。
持ち物
- 動きやすい服装
- くつした
- 汗拭き用のタオル
- お飲み物
- 筆記用具
- ヨガマット（200円でレンタル可能です）
その他
- エクササイズ時に使用するヨガマットは当日200円（現金）でレンタル可能です。
- スタジオ内に更衣室がございます。
- お支払いはクレジットカード決済のみとなります。
《キャンセル規定》
キャンセルされる場合は、必ずご連絡ください。
・開催日2日前（10/7）までのキャンセルは、受講料の20％を事務手数料として頂戴し、残りを返金いたします。
・開催日前日（10/8）および当日（10/9）のキャンセルは、キャンセル料として受講料の100％を頂戴いたします。
申し込みは終了しました