ゴルフヨガ

ヨガの動きで体幹と下半身強化

参加料金：￥3,630(税込)

ハッシュタグ "#" を検索

セミナー＆レッスン Tomomi

申し込みは終了しました

ゴルフクラブを振る時に姿勢維持に必要な体幹、クラブの重さを感じて遠心力に負けない下半身を、ヨガの動きを通して目覚めさせ、効率よく身体を使いましょう。
ダフリ、トップ、シャンクと決別して、ベストスコアを目指しましょう♪

会場: Kyoto MBM Labo

ホームページ: https://mbm-labo.com/

住所: 〒6068125 京都府京都市左京区一乗寺清水町10

アクセス: 叡山電鉄：修学院駅より徒歩5分
市バス（５・31系統）：一乗寺清水町バス停よりすぐ

Google Mapsで表示

講演者紹介

吉田　友美

○資格
・A-yoga Mind and Body Movement Therapy認定インストラクター
・EDP認定パーソナルトレーナー
・REACH SCMA BASIC認定講座修了
・栄養コンシェルジュ２つ星修了

○活動歴
フィットネスジムのトレーナーのアルバイトからパーソナルトレーナーの勉強をし、その後2005年にA-yogaに出会い2006年に資格を取得。ホットヨガスタジオのインストラクターとして活動している中で、コーチングや栄養の勉強も行い、動きだけではないところからも皆さんの健康の為に役立てるように、日々学びを深めていきます。
ゴルフとヨガ、更年期症状とヨガなど、ヨガという動きの要素を色んな事に生かせるように日々勉強を重ねていこうと思います。

○ゴルフ歴
　ゴルフに真剣に取り組むこと早15年。
　常にヨガの動きがゴルフのスイングに活かせるか、自分自身の身体で実験中
　ベストスコア：81
　現在の目標：70台を出すこと
　希望：ホールインワンをしてみたい

持ち物

参加費：3,630円（税込）
　　　　現金・paypayがお使いいただけます。
服　装：ヨガの動きをしますので、動きやすい物をお持ちください。
　　　　更衣室・鍵付きのロッカーをご用意しており、施設にてお着替えいただけます。
持ち物：水分、筆記用具
　　　　シューズ、クラブは必要ありません。

注意事項

※講座内で用いる資料の転用や許可のない撮影はご遠慮ください。

※講座風景を撮影させていただき、HPやチラシ等に掲載させて頂くことがございます。
　撮影を望まれない場合は、お手数ですがスタッフまでお申し出くださいますようお願い致します。

お問い合わせ

お問い合わせはこちらまでお願い致します。

【Kyoto MBM Labo】
Mail:happyhappychain@gmail.com

TEL:075-707-8866（月〜土曜日9:00〜20:00）
※お電話はセッション中等、ご対応できない場合がございます。