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受付中 ●
23/01/29 08:30～09:00

朝の太陽礼拝30〈Hideko〉

～1日の始まりを快適に～
太陽礼拝を行いましょう。 呼吸と動きで中から温め、動きやすい身体づくりをご提案します。 朝に身体を動かし、体内時計をリセットして1日の始まりを快適にスタートしましょう。 日を浴びながら動け... 詳細
定員：7名
受講料：￥1,000(税込)
朝ヨガ,  Hideko,  グループ,  オンラインdeダイエット,  免疫機能向上
受付中 ●
23/01/29 15:00～16:00

A-yoga60〈Ayumi Yamazaki〉

～心と身体の安定へ ～
骨/関節の動き、身体の繋がり、7つの感覚刺激による脳への働きかけを行うことで、呼吸の最適化～心と身体... 詳細
定員：7名
受講料：￥2,000(税込)
代謝アップ,  Ayumi,  オンラインdeダイエット,  グループ,  A-yoga60
受付中 ●
23/01/30 10:30～11:15

A-yoga45〈Tomoko〉

～呼吸の最適化-心と身体の安定へ ～
骨/関節の動き、身体の繋がり、7つの感覚刺激による脳への働きかけを行うことで、呼吸の最適化～心と身体... 詳細
定員：7名
受講料：￥1,500(税込)
”美”姿勢,  Tomoko,  オンラインdeダイエット,  グループ,  代謝アップ
受付中 ●
23/01/31 09:00～09:45

温活ヨガ45〈Ikuko〉

～呼吸の最適化-心と身体の安定へ ～
冬がやってきます。 本格的な寒さが訪れる前に、ヨガで身体... 詳細
定員：7名
受講料：￥1,500(税込)
朝ヨガ,  代謝アップ,  Ikuko,  グループ,  オンラインdeダイエット