受付中
23/01/29 08:30~09:00

朝の太陽礼拝30〈Hideko〉

~1日の始まりを快適に~
太陽礼拝を行いましょう。 呼吸と動きで中から温め、動きやすい身体づくりをご提案します。 朝に身体を動かし、体内時計をリセットして1日の始まりを快適にスタートしましょう。 日を浴びながら動け... 詳細
定員:7名
受講料:¥1,000(税込)
受付中
23/01/29 15:00~16:00

A-yoga60〈Ayumi Yamazaki〉

~心と身体の安定へ ~
骨/関節の動き、身体の繋がり、7つの感覚刺激による脳への働きかけを行うことで、呼吸の最適化~心と身体... 詳細
定員:7名
受講料:¥2,000(税込)
受付中
23/01/30 10:30~11:15

A-yoga45〈Tomoko〉

~呼吸の最適化-心と身体の安定へ ~
骨/関節の動き、身体の繋がり、7つの感覚刺激による脳への働きかけを行うことで、呼吸の最適化~心と身体... 詳細
定員:7名
受講料:¥1,500(税込)
受付中
23/01/31 09:00~09:45

温活ヨガ45〈Ikuko〉

~呼吸の最適化-心と身体の安定へ ~
冬がやってきます。 本格的な寒さが訪れる前に、ヨガで身体... 詳細
定員:7名
受講料:¥1,500(税込)