札幌カウンセリングクリエイトハート

カウンセリングルームの特徴

思考の元になっている感覚や欲求の構造から改善していく実践行動重視の質の高い心理カウンセリングは札幌カウンセリングクリエイトハートへ

札幌カウンセリングクリエイトハートでは、心理教育資料やホームワークの資料をサービスの進行に合わせて相談者様に無料でご提供しています。

札幌カウンセリングクリエイトハートは、心理教育資料やホームワークの資料は全てワードやエクセルなどで作成していますので、LINEオンラインカウンセリングでもメールの添付資料で送信することができ、より効果的で、より効率的、より確実性が高い心理カウンセリングをおこなうことができます。

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札幌カウンセリングクリエイトハートは、より効果的、より効率的、より確実性の高い質の高い心理カウンセリングサービスをおこなっていくために相談者様に以下の事前確認事項をご確認いただき、ご同意いただいてからカウンセリングのご予約を受け付けております。

札幌カウンセリングクリエイトハートの心理カウンセリングサービスを受けるための必須条件となっていますので、内容を全てご理解いただけなくても、必ず一通りお読みいただいてからご予約していただきますようお願いいたします。

事前確認事項は質の高い心理カウンセリングをおこなうための大事な土台となるため、それを元に心理カウンセリングサービスを進行していきます。
 

• 『事前確認事項』のページ
• 『利用規約』のページ

 

カウンセリング方法

札幌カウンセリングクリエイトハートは会話や議論だけで『知識』や『知恵』を与えることよりも【実践行動】を重視した心理カウンセリングをおこなっております。

できる限り相談者様に【新しい行動】を実際におこなっていただき、できるだけ多くの『新しい体験』を積み重ねていっていただき、【思考】の元となる【感覚】自体に『変化』を起こしていくＡＣＴ（アクセプタンス＆コミットメント・セラピー）を基本ベースとしてカウンセリングを進めていきます。

よって、札幌カウンセリングクリエイトハートは相談者様の《分かる》よりも実際に《できる》を目指していき、ただ、『知識』や『知恵』だけを与えて、言語コミュニケーションや議論、ご説明だけで心理カウンセリングをおこなっていくサービス方法ではありませんのでご理解の程よろしくお願いいたします。

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カウンセリング内容・料金

 

札幌カウンセリングクリエイトハートはLINEアプリの無料ビデオ通話および無料音声通話を使用したLINEオンラインカウンセリングで北海道札幌市にお住まいの方だけではなく、旭川、函館、苫小牧、帯広、釧路などでも悩み相談や心の相談を受付しております。

札幌カウンセリングクリエイトハートの心理カウンセリングサービスの料金については『カウンセリング内容・料金』のページをご確認ください。

『カウンセリング内容・料金』のページへ

 

カウンセリングお申込

 

札幌カウンセリングクリエイトハートのサービスのご予約はネットから２４時間・３６５日、悩み相談、心の相談を受付しております。

LINEオンラインカウンセリングはLINEアプリを使用したオンラインのサービスですので、北海道札幌市はもちろん、旭川、函館、苫小牧、帯広、釧路などどこでも受けることができます。

交通費をかけずに、おうちにいながら、悩み相談や心の相談ができますので、どうぞお気軽にご利用ください。

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カウンセリング料金のお支払い

お問い合わせ

 

心理カウンセラーブログ

 

札幌カウンセリングクリエイトハートのサービス概要

 
精神科や心療内科の薬物療法で効果が感じられない方におすすめしたいのがカウンセリングルームで受けることができる心理カウンセリングや心理療法です。

札幌カウンセリングクリエイトハートでは、ただ『知識』を与えてそれで終わる心理カウンセリングはおこないません。

相談者様の特性や性格、個性や長所、環境や状況などを考慮し、心理学の『知識』を元に相談者様に合った実際に効果があり、実際に活用していくことができる『知恵』を相談者様と心理カウンセラーとの共同で創り上げていき、実際の生活の場面で〔実践行動〕していき、高速化されたストレス反応に対抗できる『感覚』を身に付けられるように効果的なカウンセリングをおこなっていきます。

これが、札幌カウンセリングクリエイトハートの心理カウンセリングサービスの進め方です。

 

札幌カウンセリングクリエイトハートのコンセプト

 
札幌カウンセリングクリエイトハートは、相談者様の≪本来の目的≫を「確実性」を高めて実現していくために、『知識』だけを与えてそれで終わる質の低い心理カウンセリングはおこなわない運営方針であり、それが札幌カウンセリングクリエイトハートの「コンセプト」となっております。
 
札幌カウンセリングクリエイトハートの心理カウンセリングサービスは、精神科や心療内科の薬による身体反応の治療だけでなく、心の問題を根本から改善していきたい方におすすめです。
 
札幌カウンセリングクリエイトハートは、心理学の『知識』はあくまで《手段の一つ》にしか過ぎないと考えており、『知識』は「主体的」に、「自発的」に実際に使える自分自身専用の『知恵』に加工しなければ、《本来の目的》に近づいていくことができないと考えております。
 
『知識』は『知識』に変え、日常的に対応できる『感覚』にしていく必要があります。
 
脳は４％の『意識』と９６％の『無意識』で構成されていると言われています。
 
よって、『意識』だけではなく、『無意識』も活用していかなければ、実際に心を改善していくことはできません。
 
「分かる」ではなく、「実際にできる」を目指すことが必要です。
 
ただ、『知恵』は《手段》の一つであり、プロセスの一つになるかもしれないませんが、ゴールではありません。
 
【想像の世界】の中ではそれで効果が出てくるように感じても、【現実の世界】の中で確認しなければ、それが確かなものかは確認できません。
 
実際に心の深い部分にある難解な問題を解決していくためにはそれだけでは足りないのです。
 
それは、実際に心の深い部分にある難解な問題に対しては、意識や思考だけでは対応しきれないからです。
 
長年かけてご自分で作り上げてきた衝動性は、瞬間的に対応できる『感覚』でなければスピード的に対応できないからです。

そのためには相談者様自身が日常生活の中で常日頃、『感覚』を変えていくための〔行動〕や『訓練』をおこなわなければなりません。

そのためい、カウンセリング内で実際に〔実践行動〕をおこなっていくための計画をしっかり立てる必要があります。
 
ただ、計画はただの計画であり、実際にはうまくいかない部分も生じてきます。
 
そのため、相談者様がおこなった［行動］の結果をフィードバックしていただき、それを【評価】をして、うまくいかなかった部分をかいぜんしていく〔改善策〕を立てなければいけません。
 
札幌カウンセリングクリエイトハートは、〔Ｌ：学習〕⇒〔Ｐ：学習〕⇒〔Ｄ：実践行動〕⇒〔Ｃ：評価〕⇒〔Ａ：改善〕のサイクルでサービスを進行していきます。

札幌カウンセリングクリエイトハートは〔Ｄ：実践行動〕により『理屈的理解』を超えた『感覚的理解』を得ていく必要があると考えております。

どのカウンセリングルームを選択するかは相談者様自身がお決めになることではございますが、そのカウンセリングルームの方針に従って実際に最後までやってみることが大事であると考えます。
 
心の深い部分に問題があるは、『知識』を得ることで一時的によくなってもすぐに元に戻るケースがよくあります。

そのため、心理の専門家による継続的なカウンセリングを受け、しっかりと必要な時間をかけて対処していく必要があると札幌カウンセリングクリエイトハートは考えております。
 
札幌カウンセリングクリエイトハートは心を一瞬で改善できる魔法の言葉はないと考えています。
 
心理カウンセリングは心理カウンセラーの力だけでおこなうものではありませんので、相談者様自身も自分の心を変えていくために〔行動〕を惜しまずに覚悟を決めて前進していく必要があるでしょう。
 
札幌カウンセリングクリエイトハートの〔行動〕を起こして実際に体験していくことを重視しています。

そうしていくことで、『理屈的理解』を超えた『感覚的理解』や『感覚』、『スキル』を身に付けていくことができると思います。