M's Cross
Training
予約サイト

はじめに🙇‍♂️
・個人で運営しているサイトです。運動施設とは
　一切関係ありませんので、ご注意ください。


Cross Trainingって何するの？
・走る、弾む、飛ぶ、しゃがむ、押す、引く、
　投げる、支える、ねじる、耐える、緩める、
　人間のもつ全運動能力を鍛えます。
　目的はただ一つ。
　「健やかな心と身体を手に入れる。」


このサイトで紹介している事✍️

⭕️おうちでレッスンを受けたい方🏠
・オンライントレーニング（ZOOM）
　※予約停止中

⭕️個人で直接レッスンを受けたい方👨‍👩‍👦‍👦
・パーソナルトレーニング
　※HPからの予約停止中、メッセージいただければ予約可。

⭕️仲間と直接レッスンを受けたい方👫
・スモールグループレッスン（サークル）
　※予約不可
　　お問合せフォームからご相談ください。