講座内容

疲れる、憂鬱、そんな心身の不調は運動して解消!姿勢を整えると自律神経、ホルモンバランス改善に繋がります。専用チューブでゆる~く加圧しながらトレーニング♪

講師:尾嵜 里美
プロフィール:骨格の大切さ、姿勢についてもっと知ってもらいたい!『老けない、太らない、キレイになる』を叶えます☆
受講料:1回3000円(美容プロテイン付き)
2週連続参加の方は5500円
参加対象年齢:大人のみ(女性限定。運動制限のない方)
定員:5名(最少催行人数1名)
持ち物:ヨガマット、またはバスタオル、汗拭きタオル、500mlペットボトルの水
連絡事項:動きやすい服装でお願いします。髪が長い方はしばって来てください。
外国語対応:なし(外国語対応できない)
キャンセル:講座予約日の2日前まで

ご予約

地図・アクセス

〒3430813 埼玉県越谷市越ケ谷1-4-5

釘清商店2階

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