SUNDAY✿YOGA

プログラム一覧

コルギヨガ　★★☆☆☆
コルギという骨にアプローチする手技を使って身体全体をほぐし血行を良くしていくプログラムです。

ベーシックヨガ　★★☆☆☆
ヨガのベーシックな動きを取り入れ、運動不足や凝りの解消を促すプログラムです。

骨盤調整ヨガ　★★★☆☆
骨盤を中心とした体の左右の歪みを調整していくプログラムです。ヒップアップにも有効です。

パワーヨガ　★★★★☆
太陽礼拝を繰り返し行う強度の高いプログラムです。集中力を高めたい方におすすめです。

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地図・アクセス

東京都調布市国領町3-1-39　Kサイドビル３階

店舗・企業名	SUNDAY✿YOGA
営業時間	第１日曜日 10:00~14:00 第３日曜日 10:00~14:00
定休日	不定休
ホームページ	https://select-type.com/s/sunday_yoga

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